ඉදිමුණු වළලුකර: වළලුකරය රිදෙන විට කුමක් කළ යුතුද?

ඉදිමුණු වළලුකර: වළලුකරය රිදෙන විට කුමක් කළ යුතුද?

ඉදිමුණු වළලුකර සන්ධි තුවාලයක ප්රතිඵලයක් විය හැක, නමුත් එය රුධිර සංසරණය සමඟ ගැටළුවක් සමඟ සම්බන්ධ විය හැක.

ඉදිමුණු වළලුකර විස්තරය

ඉදිමුණු වළලුකර හෝ වළලුකර ඉදිමීම, සන්ධිය ඉදිමීම, වේදනාව, උණුසුම සහ රතු පැහැය සමඟ විය හැකිය.

වෙනත් රෝග විනිශ්චය කළ හැකි වුවත් අපට ප්‍රධාන අවස්ථා දෙකක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

  • සන්ධියේ තුවාලයකට සම්බන්ධ ශෝථය (කම්පනය, උළුක්කු වීම හෝ වික්‍රියා, ටෙන්ඩොනයිටිස් ආදිය);
  • හෝ රුධිර සංසරණ ආබාධයක් සම්බන්ධ ශෝථය.

පළමු අවස්ථාවේ දී, ඉදිමීම (ඉදිමීම) සාමාන්‍යයෙන් කම්පනයක්, වැටීමක්, වැරදි චලනයන් අනුගමනය කරයි ... වළලුකර ඉදිමී වේදනාකාරී වේ, එය නිල් (හෝ රතු) විය හැකිය, උණුසුම් විය හැකිය, සහ වේදනාව ආරම්භ විය හැක. නැතහොත් අඛණ්ඩව සිටින්න.

දෙවන නඩුවේදී, පාදවල සහ පාදවල දුර්වල රුධිර සංසරණය හේතුවෙන් වළලුකර ඉදිමීම. මෙය ශිරා ඌනතාවය ලෙස හැඳින්වේ. ඉදිමීම සාමාන්‍යයෙන් වේදනාකාරී නොවේ, නමුත් එය කරදරකාරී විය හැකිය. එය කකුල් වල "බර" සහ සමහර විට කැක්කුම වැනි හැඟීමක් සමඟ ඇත.

වළලුකර ඉදිමුණු අවස්ථාවකදී වෛද්‍යවරයකු හමුවීම ප්‍රමාද නොකරන්න, මන්ද එය සුළුපටු රෝග ලක්ෂණයක් නොවේ.

වළලුකර ඉදිමීමට හේතු

ඉදිමුණු වළලුකරය උපදේශනයකට යොමු විය යුතුය. කම්පනය හෝ කම්පනයෙන් පසු කිසිවක් කැඩී නැති බව හෝ, පැහැදිලි කළ නොහැකි ඉදිමීමක් තිබේ නම්, එය බරපතල රුධිර සංසරණ, හෘද හෝ වකුගඩු ආබාධයක් නොවන බවට වග බලා ගන්න.

අප දැක ඇති පරිදි, වළලුකර ඉදිමීම කම්පනයකින් පසු විය හැක: වික්රියාව, උළුක්කුව, අස්ථි බිඳීම, ආදිය. මෙම අවස්ථාවන්හිදී, ඉදිමුණු වළලුකර වේදනාකාරී වන අතර වේදනාවේ මූලාරම්භය විය හැකිය:

  • සන්ධි;
  • අස්ථි;
  • හෝ කණ්ඩරාවන්ට සම්බන්ධ (උදාහරණයක් ලෙස Achilles කණ්ඩරාවේ කැඩීම).

වෛද්‍යවරයාට x-ray එකක් නියම කර වළලුකරයේ සංචලතාව පරීක්ෂා කළ හැකිය, විශේෂයෙන්:

  • පාදයේ නැමීම් සහ දිගු චලනයන් සඳහා ඉඩ සලසන ඊනියා "tibio-tarsal" සන්ධිය;
  • subtalar සන්ධිය (වම්-දකුණු චලනයන්).

දෙවන අවස්ථාව වන්නේ රුධිර සංසරණ ආබාධයක් හේතුවෙන් වළලුකර ඉදිමීම හෝ ඉදිමීමයි. රුධිරය සාමාන්‍යයෙන් පාදවල සිට හදවතට ගලා යන්නේ එය ආපසු ගලා යාම වළක්වන ශිරා කපාට පද්ධතියකට ස්තූතිවන්ත වන අතර අනෙක් අතර පැටවාගේ මාංශ පේශිවල පීඩනයට ස්තූතිවන්ත වේ. බොහෝ තත්වයන් ශිරා ඌනතාවයට හේතු විය හැක, එය රුධිර ප්රවාහය අඩාල වන අතර කකුල් වල තරල එකතැන පල්වීමට හේතු වේ. මෙම සාධක සමහරක් ඇතුළත් වේ:

  • වයස;
  • ගර්භණීභාවය (තරල රඳවා තබා ගැනීම);
  • දිගු වාඩි වී සිටීම හෝ සිටගෙන සිටීම (ගමන්, කාර්යාලය, ආදිය).

වළලුකර හෝ පාදවල ඉදිමීම් ඇතිවීම හෘදයේ හෝ වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම, එනම් හෘදයේ හෝ වකුගඩු වල බරපතල අක්‍රියතාව ද පෙන්නුම් කරයි.

අවසාන වශයෙන්, වළලුකරයේ, වේදනාව (සාමාන්‍යයෙන් ඉදිමීමකින් තොරව, කෙසේ වෙතත්) ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය, එය බොහෝ විට නැවත නැවත තුවාල වීමෙන් පසුව පෙනේ (නිදසුනක් වශයෙන්, බොහෝ විට වළලුකර උළුක්කු වූ හිටපු ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්. ). රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් හෝ වෙනත් ගිනි අවුලුවන රූමැටික් අවස්ථාවල දී වළලුකර දැවිල්ල ඇති ස්ථානය ද විය හැකිය. අවසාන වශයෙන්, රක්තවාතය හෝ spondyloarthropathies ද වළලුකරට බලපාන අතර ගිනි අවුලුවන වේදනාවක් ඇති කරයි.

ඉදිමුණු වළලුකරයේ පරිණාමය සහ විය හැකි සංකූලතා

ඉදිමුණු වළලුකරය හෘදයේ හෝ වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීමේ රෝග විනිශ්චය ඉවත් කිරීම සඳහා උපදේශනයකට යොමු විය යුතුය. තුවාල සිදුවුවහොත් ප්‍රමාණවත් කළමනාකරණය ද අවශ්‍ය වේ. වළලුකර යනු බිඳෙනසුලු සන්ධියකි, එය පහසුවෙන් තුවාල විය හැකිය. එබැවින් නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා තුවාලය නිසි ලෙස සුව කිරීම වැදගත් වේ.

ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම: විසඳුම කුමක්ද?

ප්‍රතිකාරය පැහැදිලිවම මූලික හේතුව මත රඳා පවතී.

වික්‍රියාවක් හෝ උළුක්කුවක් ඇති වුවහොත් සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ කරනුයේ අයිස් ආලේප කිරීම, පාදය උස් වීම සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන drugsෂධ ගැනීම ය. බරපතල උළුක්කුවක් හෝ අස්ථි බිඳීමක් වාත්තු කිරීම හෝ විකලාංග ස්ථාපනය කිරීම අවශ්ය වේ.

වේදනාව පහව ගිය වහාම, බලපෑමට ලක් වූ ලිගයමන්ට් (උදාහරණයක් ලෙස වෙළුම් පටියක් හෝ අර්ධ දෘඪ විකලාංග) ආරක්ෂා කිරීම සහ වේදනාව වළක්වා ගැනීමෙන් ඉක්මනින් ඇවිදීම නැවත ආරම්භ කිරීම යෝග්ය වේ.

ඇවිදීම සක්රිය කිරීම සඳහා වේවැලක් හෝ කිහිලිකරු භාවිතා කිරීම අවශ්ය විය හැකිය.

භෞතචිකිත්සාව, පුනරුත්ථාපනය හෝ භෞතචිකිත්සක සැසි, සන්ධියේ සංචලනය නැවත ලබා ගැනීමට සහ දිගුකාලීන නිශ්චලතාවයෙන් දුර්වල වූ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.

ශිරා ඌනතාවයේ දී, ශෝථය සීමා කිරීම සඳහා සම්පීඩන මේස් හෝ මේස් පැළඳීම සුදුසුය. සමහර ඖෂධ ෆාමසිවලින් ද මිලදී ගත හැකි නමුත් ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාවය විධිමත් ලෙස පෙන්නුම් කර නොමැත.

හෘද හෝ වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වූ විට වෛද්‍ය අධීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ. රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට සහ ඉන්ද්‍රියවල ක්‍රියාකාරිත්වය හැකිතාක් ආරක්ෂා කිරීමට ප්‍රතිකාර කිහිපයක් තිබේ.

1 පරිකථනය

ඔබමයි