පෙබරවාරි 60 වන දින ඇගේ 2 වැනි උපන්දිනය ආසන්නයේ ක්රිස්ටි බ්‍රින්ක්ලි ඇගේ ආහාර වේලට සහ දෛනික ව්‍යායාමයට ස්තූතිවන්ත වන බව පෙනේ. බ්‍රින්ක්ලිට මහත් සතුටක් දැනෙන අතර ඔහුගේ හැටවන උපන්දිනය බලාපොරොත්තුවෙන් සිටී.
"මම ඇත්තටම 60 වැනි වියට එළැඹීමට බලාපොරොත්තු වෙනවා" බ්‍රින්ක්ලි පීපල් සඟරාවට පැවසීය. "මම දැන් හොඳම තත්වයේ සිටිමි."
Sports Illustrated Swimsuit cover girl ලෙස ඇයගේ සාර්ථකත්වය තිබියදීත්, Brinkley පවසන්නේ ඇය අද ප්‍රසිද්ධියේ Bikini අඳින්නේ නැති බවයි.
“මගේ ළමයි ගොඩක් ලැජ්ජ වෙයි! තිදරු මව පවසන්නීය. “පෞද්ගලිකව, මට බිකිනියක් ඇඳිය හැකිය, නමුත් ළමයින් සිටින පොදු වෙරළක, මම නාන ඇඳුමක් අඳින්නෙමි: මගේ දරුවන්ට පැරණි බිකිනි පසුම්බියක් සමඟින් සිටීමට අවශ්‍ය නොවනු ඇත.”
අනෙක් අය ඇය සමඟ එකඟ නොවීම පුදුමයක් නොවේ. Sports Illustrated Swimsuit Issue හි ජ්‍යෙෂ්ඨ කර්තෘ එම්.ජේ ඩේ පවසන්නේ "ක්‍රිස්ටිගේ පෙනුම අතිවිශිෂ්ටයි. “ඇයට වයස අවුරුදු තිහක පාදයක් සහ දේවදූතයෙකුගේ මුහුණක් ඇත. අවුරුදු 60දී ඔබට පෙනෙන්න අවශ්‍ය ඇයයි. ඇය හරිම ලස්සනයි!
Brinkley වයස අවුරුදු 12 සිට නිර්මාංශ ආහාර වේලක් ගෙන ඇත. "මම නිර්මාංශ වූ විට, මගේ දෙමාපියන් නිර්මාංශ වූ අතර මගේ සහෝදරයා නිර්මාංශ විය."
උදෑසන ආහාරය සඳහා, ක්රිස්ටි සාමාන්යයෙන් බෙරි සමග ඕට් මස් අනුභව කරයි, දිවා ආහාරය සඳහා - බෝංචි සහ ඇට වර්ග සහිත විශාල සලාදයක් සහ රාත්රී ආහාරය සඳහා - එළවළු සමග පැස්ටා. අඳුරු චොකලට්, ඇට වර්ග, බීජ, සෝයා ස්නැක්ස් හෝ රටකජු බටර් සමග ෆුජි ඇපල් මත සෙන්ටිමීටර 175 ක ලස්සන රන්වන් කෑම.
සිහින් සහ යෝග්‍ය තිදරු මවක් නිතිපතා ව්‍යායාම කරන අතර, යෝග, ශක්තිය පුහුණු කිරීම, දිවීම සහ ඇවිදීම යන ක්‍රියාකාරකම් ඒකාබද්ධ කරමින් තම සිරුරේ හැඩය පවත්වා ගනී. "මම ඇත්තටම භාවිතා කරන්නේ Total Gym යන්ත්‍රය, මෙය වෙළඳ දැන්වීමක් නොවේ," ඇය පවසයි.
අවදි වූ වහාම ඇය ජිම්නාස්ටික් කරයි. ක්රිස්ටි සාමාන්යයෙන් දිනකට තල්ලු කිරීම් 100ක් කරන අතර “ඇගේ දත් මදින අතරතුර ඇගේ කකුල් ඔසවයි.”
සිව් වතාවක් දික්කසාද වූ බ්‍රින්ක්ලි පවසන්නේ සෞඛ්‍යය සඳහා ඇයගේ ප්‍රධාන අභිප්‍රේරණය නිෂ්ඵලකම නොව හැකි තාක් දුරට තම දරුවන් සමඟ සිටීමට ඇති ආශාව බවයි. “මම මහලු මවක්, මම දරුවන්ට සහ මා වෙනුවෙන් වගකිව යුතුයි,” ඇය පවසයි. "මට ඔවුන් සමඟ සිටීමට අවශ්යයි."