කුඩා කල සිටම, අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා අප විසින්ම බිඳ දැමිය යුතු බව අපට උගන්වා ඇත. කැමැත්ත, ස්වයං විනය, පැහැදිලි කාලසටහනක්, සහන නැත. නමුත් එය සැබවින්ම සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීමට සහ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට මාර්ගයක්ද? අපගේ තීරු රචක Ilya Latypov විවිධ ආකාරයේ ස්වයං අපයෝජනයන් සහ එය මඟ පෙන්වන දේ ගැන කතා කරයි.
තමන් වෙනස් වීමට තීරණය කරන සියලුම මිනිසුන් වැටෙන එක් උගුලක් මම දනිමි. එය මතුපිටින් පිහිටා ඇත, නමුත් එය ඉතා කපටි ලෙස සකසා ඇති අතර අප කිසිවෙකු එය පසුකර නොයන්නෙමු - අපි අනිවාර්යයෙන්ම එය මතට ගොස් ව්‍යාකූල වන්නෙමු.
"ඔබම වෙනස් කිරීම" හෝ "ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කිරීම" යන අදහසම මෙම උගුලට කෙලින්ම යොමු කරයි. වැදගත්ම සබැඳිය නොසලකා හරින අතර, එය නොමැතිව සියලු උත්සාහයන් අපතේ යනු ඇති අතර, අපට වඩා නරක තත්වයකට අප අවසන් විය හැකිය. අපව හෝ අපගේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, අප අප සමඟ හෝ ලෝකය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතීමට අපට අමතක වේ. සහ අපි එය කරන්නේ කෙසේද යන්න මත රඳා පවතී.
බොහෝ දෙනෙකුට තමන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමේ ප්‍රධාන මාර්ගය ප්‍රචණ්ඩත්වයයි. කුඩා කල සිටම, අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා අප විසින්ම බිඳ දැමිය යුතු බව අපට උගන්වා ඇත. කැමැත්ත, ස්වයං විනය, තෘප්තියක් නැත. ඒ වගේම අපි එවැනි පුද්ගලයෙකුට සංවර්ධනය සඳහා කුමක් ඉදිරිපත් කළත් ඔහු ප්‍රචණ්ඩත්වය භාවිතා කරයි.
සම්බන්ධතා මාර්ගයක් ලෙස ප්‍රචණ්ඩත්වය - ඔබ හා අන් අය සමඟ අඛණ්ඩ යුද්ධය
යෝග? ශරීරයේ සියලුම සංඥා නොසලකා හරිමින් මම යෝගා වලින් මටම වධ හිංසා කරනවා, එවිට මම සතියකට නැගිටින්නේ නැහැ.
ඉලක්ක තබා ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්‍යද? මම එකවරම අරමුණු පහක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා සටන් කරමින් රෝගයකට තල්ලු කරමි.
දරුවන් ඇති දැඩි කළ යුත්තේ කරුණාවෙන්ද? අපි ළමයින්ව හිස්ටරිකයන්ට ළං කරන අතර ඒ සමඟම අපි අපේම අවශ්‍යතා සහ කෝපය දරුවන් මත පටවන්නෙමු - නිර්භීත නව ලෝකයේ අපගේ හැඟීම් සඳහා තැනක් නැත!
සම්බන්ධතා මාර්ගයක් ලෙස ප්‍රචණ්ඩත්වය තමා සහ අන් අය සමඟ අඛණ්ඩ යුද්ධයකි. අපි එක දෙයක් පමණක් දන්නා විවිධ මෙවලම් ප්‍රගුණ කරන පුද්ගලයෙකු මෙන් වෙමු: ඇණ මිටීම. ඔහු මිටියකින්, අන්වීක්ෂයකින්, පොතකින් සහ සාස්පාන් එකකින් පහර දෙනු ඇත. මක්නිසාද යත් ඔහු ඇණ ගැසීම හැර අන් කිසිවක් නොදන්නා බැවිනි. යමක් සාර්ථක නොවන්නේ නම්, ඔහු තමාටම “නියපොතු” ගැසීමට පටන් ගනී ...
එවිට කීකරුකම ඇත - තමාට එරෙහි ප්‍රචණ්ඩත්වයේ ප්‍රභේදවලින් එකකි. එය ජීවිතයේ ප්රධානතම දෙය වන්නේ උපදෙස් හෘද සාක්ෂියට එකඟව ක්රියාත්මක කිරීමයි. උරුම වූ බොළඳ කීකරුකම, දැන් දෙමාපියන් වෙනුවට පමණි - ව්‍යාපාරික ගුරුවරුන්, මනෝවිද්‍යාඥයින්, දේශපාලනඥයින්, මාධ්‍යවේදීන් ...
කිසිවෙකු සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන බව එවන් උමතුවකින් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට පටන් ගත හැකිය
සන්නිවේදනයේදී කෙනෙකුගේ හැඟීම් පැහැදිලි කිරීම කොතරම් වැදගත්ද යන්න පිළිබඳ මනෝවිද්යාඥයෙකුගේ වචන මෙම අන්තර්ක්රියා ක්රමය සමඟ අනුපිළිවෙලක් ලෙස සලකනු ලැබේ.
"පැහැදිලි කිරීම වැදගත්" නොවේ, නමුත් "සෑම විටම පැහැදිලි කරන්න". තවද, දහඩියෙන් තෙත් වී, අපගේම භීෂණය නොසලකා හරිමින්, අපි කලින් බිය වූ සෑම කෙනෙකුටම අප ගැනම පැහැදිලි කිරීමට යමු. තවමත් තමා තුළ කිසිදු සහයෝගයක් සොයා ගෙන නොමැති, කිසිදු සහයෝගයක්, කීකරුකමේ ශක්තිය මත පමණක් - සහ එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, මානසික අවපීඩනයට වැටී, තමා සහ සබඳතා දෙකම විනාශ කරයි. අසාර්ථකත්වයන් සඳහා තමාටම දඬුවම් කිරීම: "එය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන් මට පැවසුවා, නමුත් මට නොහැකි විය!" ළදරුවන් ද? ඔව්. ඒ වගේම මටම අනුකම්පා විරහිතයි.
අප හා සම්බන්ධ වීමේ වෙනත් ක්‍රමයක් අප තුළ ප්‍රකාශ වන්නේ ඉතා කලාතුරකිනි - රැකවරණය. ඔබ ඔබම හොඳින් අධ්‍යයනය කරන විට, ශක්තීන් සහ දුර්වලතා සොයා ගන්නා විට, ඒවා සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගන්න. ඔබ ඉගෙන ගන්නේ ස්වයං-සහාය මිස ස්වයං ගැලපීම නොවේ. ප්‍රවේශමෙන්, සෙමින් - සහ ඔබට එරෙහි සුපුරුදු ප්‍රචණ්ඩත්වය ඉදිරියට එන විට ඔබම අතින් අල්ලා ගන්න. එසේ නොමැතිනම්, කිසිවෙකු සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන බව එවන් වියරුවකින් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට පටන් ගත හැකිය.
මාර්ගය වන විට: රැකවරණය පැමිණීමත් සමඟ, තමා වෙනස් කිරීමට ඇති ආශාව බොහෝ විට අතුරුදහන් වේ.