පොත් සන්සුන් කරයි, දීප්තිමත් හැඟීම් ලබා දෙයි, අපව සහ අන් අයව වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ, සමහර විට අපගේ ජීවිත පවා වෙනස් කළ හැකිය. අපි කියවීමෙන් සතුටක් ලබන්නේ ඇයි? පොත්වලට මනෝචිකිත්සක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිද?
මනෝවිද්යාව: කියවීම අපගේ ජීවිතයේ ලොකුම සතුටකි. එය වඩාත් සන්සුන් ක්‍රියාකාරකම් 10 අතර ඉහළින්ම සිටී, සතුට සහ ජීවිතයේ තෘප්තිය පිළිබඳ විශාලතම හැඟීම ගෙන එයි. ඔබ සිතන්නේ එහි ඉන්ද්‍රජාලික බලය කුමක්ද?
Stanislav Raevsky, Jungian විශ්ලේෂක: කියවීමේ ප්‍රධාන මායාව, මට පෙනෙන පරිදි, එය පරිකල්පනය අවදි කරයි. සතුන්ගෙන් වෙන්ව මිනිසා මෙතරම් බුද්ධිමත් වූයේ මන්ද යන්නෙහි එක් උපකල්පනයක් වන්නේ ඔහු සිතීමට ඉගෙන ගැනීමයි. අපි කියවන විට, අපි මනඃකල්පිත හා පරිකල්පනයට නිදහස් පාලනයක් ලබා දෙමු. එපමණක් නොව, ප්‍රබන්ධ නොවන ප්‍රභේදයේ නවීන පොත්, මගේ මතය අනුව, මෙම අර්ථයෙන් ප්‍රබන්ධවලට වඩා රසවත් හා වැදගත් ය. රහස් පරීක්ෂක කතාවක් සහ මනෝ විශ්ලේෂණයේ අංග දෙකම අපට ඔවුන් තුළ හමුවෙයි; ගැඹුරු හැඟීම්බර නාට්‍ය සමහර විට එහි දිග හැරේ.
කතුවරයා භෞතික විද්‍යාව වැනි වියුක්ත මාතෘකා ගැන කතා කළත්, ඔහු ජීවමාන මිනිස් භාෂාවකින් ලියනවා පමණක් නොව, ඔහුගේ අභ්‍යන්තර යථාර්ථය බාහිර තත්වයන්ට ප්‍රක්ෂේපණය කරයි, ඔහුට සිදුවන්නේ කුමක්ද, ඔහුට අදාළ දේ, ඒ සියලු හැඟීම්, ඔහු අත්විඳිමින් සිටී. ඒ වගේම අපි අවට ලෝකය ජීවමානයි.
පුළුල් අර්ථයෙන් සාහිත්‍යය ගැන කතා කරන විට, පොත් කියවීම කෙතරම් ප්‍රතිකාරයක් ද?
එය අනිවාර්යයෙන්ම චිකිත්සක වේ. පළමුවෙන්ම, අපි නවකතාවක ජීවත් වෙමු. ආඛ්‍යාන මනෝවිද්‍යාඥයින් කීමට කැමති අප සෑම කෙනෙකුම ජීවත් වන්නේ යම්කිසි කුමන්ත්‍රණයක එයින් පිටවීම ඉතා අපහසු බවයි. ඒ වගේම අපි හැමදාම එකම කතාව කියනවා. අනික කියවනකොට අපිට මේකෙන්, අපේම, ඉතිහාසයෙන් තවත් තැනකට යන්න දුර්ලභ අවස්ථාවක් ලැබෙනවා. මෙය සිදු වන්නේ දර්පණ නියුරෝන වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, පරිකල්පනය සමඟ ශිෂ්ටාචාරයේ වර්ධනය සඳහා බොහෝ දේ කර ඇත.
තවත් පුද්ගලයෙකු තේරුම් ගැනීමට, ඔහුගේ අභ්‍යන්තර ලෝකය දැනීමට, ඔහුගේ කතාවේ සිටීමට ඔවුන් අපට උපකාර කරයි.
තවත් කෙනෙකුගේ ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඇති මෙම හැකියාව ඇත්තෙන්ම ඇදහිය නොහැකි සතුටකි. මනෝවිද්‍යාඥයෙකු ලෙස, මම මගේ ගනුදෙනුකරුවන් සමඟ එක්වෙමින් සෑම දිනකම විවිධ ඉරණම් අත්විඳිමි. පොත්වල වීරයන් සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් සහ ඔවුන් සමඟ අවංකව සංවේදනය කිරීමෙන් පාඨකයන්ට මෙය කළ හැකිය.
විවිධ පොත්පත් කියවීමෙන් සහ විවිධ චරිත සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන්, අපි එක් අර්ථයකින් අප තුළම විවිධ උපපෞරුෂයන් සම්බන්ධ කරමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපට පෙනෙන්නේ එක් පුද්ගලයෙකු අප තුළ ජීවත් වන බව පමණි, එය එක් නිශ්චිත ආකාරයකින් අවබෝධ කර ගනී. විවිධ පොත් "ජීවත්වීම", අපට අප ගැනම විවිධ පෙළ උත්සාහ කළ හැකිය, විවිධ ප්‍රභේද. තවද මෙය, ඇත්ත වශයෙන්ම, අපව වඩාත් පරිපූර්ණ, වඩාත් සිත්ගන්නාසුළු කරයි - අප වෙනුවෙන්.
ඔබේ ගනුදෙනුකරුවන්ට ඔබ විශේෂයෙන් නිර්දේශ කරන පොත් මොනවාද?
හොඳ භාෂාවට අමතරව මාර්ගයක් හෝ මාර්ගයක් ඇති පොත් වලට මම ඉතා කැමතියි. කතුවරයා යම් ප්‍රදේශයක් ගැන හොඳින් දන්නා විට. බොහෝ විට, අපි අර්ථය සෙවීම ගැන සැලකිලිමත් වෙමු. බොහෝ මිනිසුන් සඳහා, ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ අරුත පැහැදිලි නැත: යා යුත්තේ කොතැනටද, කුමක් කළ යුතුද? ඇයි අපි මේ ලෝකෙට ආවේ? කතුවරයාට මෙම ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දිය හැකි විට, එය ඉතා වැදගත් වේ. එමනිසා, මම මගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට ප්‍රබන්ධ පොත් ඇතුළු අර්ථකථන පොත් නිර්දේශ කරමි.
උදාහරණයක් විදියට මම හ්යෝගාගේ නවකතා වලට ගොඩක් ආසයි. මම නිතරම හඳුනාගන්නේ ඔහුගේ චරිත සමඟයි. මෙය රහස් පරීක්ෂක සහ ජීවිතයේ අරුත පිළිබඳ ඉතා ගැඹුරු පරාවර්තනයක් වේ. කතුවරයාට උමග අවසානයේ ආලෝකයක් ඇති විට එය සැමවිටම හොඳ බව මට පෙනේ. මම මේ ආලෝකය වැසී ගිය සාහිත්‍යයේ ආධාරකරුවෙකු නොවේ.
බෆලෝ විශ්ව විද්‍යාලයේ (ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය) මනෝවිද්‍යාඥ ශිරා ගේබ්‍රියෙල් විසින් රසවත් අධ්‍යයනයක් පවත්වන ලදී. ඇගේ අත්හදා බැලීමේ සහභාගිවන්නන් හැරී පොටර්ගේ උපුටා ගැනීම් කියවා පසුව පරීක්ෂණයකදී ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දුන්හ. ඔවුන් තමන්ව වෙනස් ලෙස වටහා ගැනීමට පටන් ගත් බව පෙනී ගියේය: ඔවුන් පොතේ වීරයන්ගේ ලෝකයට ඇතුළු වූ බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි, සාක්ෂිකරුවන් හෝ සිදුවීම්වලට සහභාගී වූවන් ලෙස හැඟේ. ඇතැමුන් මන්ත්‍ර බලයක් ඇති බව කියා සිටියා. කියවීම, අපට වෙනත් ලෝකයක ගිලී යාමට ඉඩ දීම, එක් අතකින් ගැටළු වලින් මිදීමට උපකාරී වන නමුත් අනෙක් අතට, ප්‍රචණ්ඩ පරිකල්පනයට අපව බොහෝ දුර ගෙන යා නොහැකිද?
ඉතා වැදගත් ප්‍රශ්නයක්. කියවීම ආරක්ෂිතම එකක් වුවද, ඇත්තෙන්ම අපට ඖෂධයක් බවට පත්විය හැකිය. සැබෑ ජීවිතයෙන් ඈත් වෙමින්, යම්කිසි දුක් වේදනා මඟ හරිමින් අප ගිලී සිටින එවන් සුන්දර මායාවක් නිර්මාණය කළ හැකිය. නමුත් යමෙක් ෆැන්ටසි ලෝකයට ගියහොත් ඔහුගේ ජීවිතය කිසිම ආකාරයකින් වෙනස් නොවේ. තවද ඔබට පරාවර්තනය කිරීමට අවශ්‍ය, කතුවරයා සමඟ තර්ක කිරීමට අවශ්‍ය වඩා අර්ථකථනය කරන පොත් ඔබේ ජීවිතයට අදාළ කර ගත හැකිය. එය ඉතා වැදගත්.
පොතක් කියවීමෙන් පසු, ඔබට ඔබේ ඉරණම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කළ හැකිය, එය නැවත ආරම්භ කිරීමට පවා
මම සූරිච්හි ජුන්ග් ආයතනයේ ඉගෙනීමට පැමිණි විට, එහි සිටි සියලුම දෙනා මට වඩා වයසින් වැඩි අය වීම මගේ සිත් ගත්තේය. එතකොට මට අවුරුදු 30ක් විතර ඇති, ඒ අයගෙන් වැඩි දෙනෙක් අවුරුදු 50-60 අතරේ. ඒ වගේම මම පුදුම වුණා ඒ වයසේදී මිනිස්සු ඉගෙන ගන්නේ කොහොමද කියලා. ඔවුන් ඔවුන්ගේ ඉරණමෙන් කොටසක් අවසන් කළ අතර දෙවන භාගයේදී මනෝවිද්යාව හැදෑරීමට, වෘත්තීය මනෝවිද්‍යාඥයින් වීමට තීරණය කළහ.
මෙය කිරීමට ඔවුන්ව පෙලඹවූයේ කුමක්දැයි මා ඇසූ විට, ඔවුන් පිළිතුරු දුන්නේ: "ජුංගේ පොත" මතකයන්, සිහින, පරාවර්තන, "අපි කියවා තේරුම් ගත්තා ඒ සියල්ල අප ගැන ලියා ඇති බව, අපට අවශ්‍ය වන්නේ මෙය කිරීමට පමණි."
රුසියාවේ ද එයම සිදු විය: සෝවියට් සංගමයේ ඇති එකම මනෝවිද්‍යාත්මක ග්‍රන්ථය වන ව්ලැඩිමීර් ලෙවීගේ The Art of Being Yourself ඔවුන් මනෝවිද්‍යාඥයන් බවට පත් කළ බව මගේ සගයන් බොහෝ දෙනෙක් පිළිගත්තා. එලෙසම සමහරක් ගණිතඥයන්ගේ පොත්පත් කියවීමෙන් ගණිතඥයන් බවටත්, තවත් සමහර පොත්පත් කියවීමෙන් සමහරු ලේඛකයන් බවටත් පත්වන බව මට විශ්වාසයි.
පොතකට ජීවිතයක් වෙනස් කළ හැකිද නැද්ද? ඔයා සිතන්නේ කුමක් ද?
පොත ඉතා ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර යම් අර්ථයකින් අපගේ ජීවිත වෙනස් කළ හැකි බවට සැකයක් නැත. වැදගත් කොන්දේසියක් සහිතව: පොත සමීප සංවර්ධන කලාපයේ විය යුතුය. දැන්, මේ මොහොත වන විට අප තුළ යම් පෙරසිටුවක් තිබේ නම්, වෙනසක් සඳහා සූදානමක් මෝරා තිබේ නම්, පොත මෙම ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරන උත්ප්‍රේරකයක් බවට පත්වේ. මා තුළ යමක් වෙනස් වේ - එවිට මම මගේ ප්රශ්නවලට පිළිතුරු පොතෙන් සොයා ගනිමි. එවිට එය සැබවින්ම මාර්ගය විවෘත කරන අතර බොහෝ දේ වෙනස් කළ හැකිය.
කියවීමේ අවශ්‍යතාවය පුද්ගලයෙකුට දැනෙන්නට නම්, පොත කුඩා කල සිටම ජීවිතයේ හුරුපුරුදු සහ අවශ්‍ය සහකාරියක් බවට පත්විය යුතුය. කියවීමේ පුරුද්ද වර්ධනය කළ යුතුය. අද දරුවන්ට - සාමාන්‍යයෙන් - කියවීමට උනන්දුවක් නැත. සෑම දෙයක්ම නිවැරදි කිරීමට ප්‍රමාද නොවන්නේ කවදාද සහ ඔබේ දරුවාට කියවීමට ආදරය කිරීමට උදව් කරන්නේ කෙසේද?
අධ්යාපනයේ වැදගත්ම දෙය ආදර්ශයකි! දරුවා අපගේ හැසිරීම් විලාසය ප්රතිනිෂ්පාදනය කරයි
අපි ගැජට් වල හිරවෙලා හෝ රූපවාහිනිය නරඹනවා නම්, ඔහු කියවනු ඇතැයි සිතිය නොහැක. “කරුණාකර පොතක් කියවන්න, මම රූපවාහිනිය නරඹනවා” කියා ඔහුට පැවසීම තේරුමක් නැති දෙයක්. මෙය තරමක් අමුතුයි. මම හිතන්නේ අම්මයි තාත්තයි දෙන්නම නිතරම කියවනවා නම් දරුවා ඉබේම කියවීමට උනන්දු වෙයි.
ඊට අමතරව, අපි ජීවත් වන්නේ ඉන්ද්‍රජාලික කාලයක, හොඳම ළමා සාහිත්‍ය ලබා ගත හැකිය, අපට තැබීමට අපහසු පොත් විශාල ප්‍රමාණයක් තිබේ. ඔබ මිලදී ගත යුතුය, විවිධ පොත් උත්සාහ කරන්න. දරුවා අනිවාර්යයෙන්ම ඔහුගේ පොත සොයා ගන්නා අතර කියවීම ඉතා ප්රසන්න බව තේරුම් ගනී, එය වර්ධනය වේ. වචනයෙන් කියනවා නම්, නිවසේ පොත් ගොඩක් තිබිය යුතුය.
ඔබ ශබ්ද නඟා පොත් කියවිය යුත්තේ කුමන වයස දක්වාද?
මම හිතන්නේ ඔබ මරණය දක්වා කියවිය යුතුයි. මම දැන් කතා කරන්නේ දරුවන් ගැන නොවේ, නමුත් එකිනෙකා ගැන, යුවළක් ගැන. හවුල්කරුවෙකු සමඟ කියවීමට මම මගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට උපදෙස් දෙමි. අපි එකිනෙකාට හොඳ පොත් කියවන විට එය මහත් සතුටක් සහ ආදරයේ සුන්දරම ආකාරයකි.
විශේෂඥයා ගැන
Stanislav Raevsky - Jungian විශ්ලේෂක, නිර්මාණාත්මක මනෝවිද්යාව සඳහා ආයතනයේ අධ්යක්ෂ.
මනෝවිද්යාව සහ ගුවන්විදුලි “සංස්කෘතිය” “තත්ත්වය: සම්බන්ධතාවයක්”, ගුවන්විදුලිය “සංස්කෘතිය”, නොවැම්බර් 2016 හි ඒකාබද්ධ ව්‍යාපෘතිය සඳහා සම්මුඛ පරීක්ෂණය පටිගත කරන ලදී.