අවතාර කිරීම, බංකු කිරීම, යමඟ දැමීම, සඳ දැමීම... මෙම සියලු නවෝත්පාදනයන් අද දින ආලය අඩවි සහ ආලවන්ත යෙදුම්වල සන්නිවේදන විලාසය නිර්වචනය කරයි, ඒවා සියල්ලම ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ විවිධ ආකාර විස්තර කරයි. සමහර අවස්ථාවලදී, මෙම මනෝවිද්යාත්මක උපක්රම ඔබේ ආත්ම අභිමානයට හානි කළ හැකිය. Xenia Dyakova-Tinoku ඔවුන්ව හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ ඔබ "අවතාර මිනිසෙකුගේ" ගොදුරක් බවට පත් වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද යන්න සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරයි.
අවතාර ඇතිවීමේ සංසිද්ධිය (ඉංග්‍රීසි අවතාරයෙන් - අවතාරයක්) අලුත් දෙයක් නොවේ. "ඉංග්‍රීසියෙන් පිටව යන්න" සහ "නොසලකා හැරීමට යවන්න" යන ප්‍රකාශන අපි කවුරුත් දනිමු. නමුත් මීට පෙර, “පූර්‍ව අථත්‍ය යුගයේ” මෙය කිරීම වඩා දුෂ්කර වූ අතර, අන්‍යෝන්‍ය මිතුරන් සහ සගයන් අතර පලා යන්නෙකුගේ කීර්තිය පරදුවට තැබීය. ඔබට ඔහුව මුණගැසී පැහැදිලි කිරීමක් ඉල්ලා සිටිය හැකිය.
සබැඳි අවකාශය තුළ, එවැනි සමාජ පාලනයක් නොමැති අතර, දෘශ්යමාන ප්රතිවිපාක නොමැතිව සම්බන්ධතාවය බිඳ දැමීම පහසුය.
කොහොමද ඒක වෙන්නේ
සන්නිවේදනය සඳහා පැහැදිලිවම උනන්දුවක් දක්වන පුද්ගලයෙකු සමඟ ඔබ අන්තර්ජාලයේ හමුවෙයි. ඔහු ප්‍රශංසා කරයි, ඔබට සංවාදය සඳහා පොදු මාතෘකා රාශියක් ඇත, සමහර විට ඔබ “සැබෑ ජීවිතයේ” එක් වරකට වඩා හමු වී හෝ ලිංගිකව හැසිරී ඇත. නමුත් එක් දිනක් ඔහු සන්නිවේදනය නතර කරයි, ඔබගේ ඇමතුම්, පණිවිඩ සහ ලිපි වලට පිළිතුරු නොදේ. ඒ අතරම, ඔහු ඒවා කියවා නිහඬව සිටින බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.
මිනිසුන් ඔබ සමඟ වෙන්වීමේ චිත්තවේගීය අසහනය අත්විඳීමට අකමැති නිසා මිනිසුන් රේඩාර් එකෙන් ඉවත් වේ.
ඔබ කලබල වීමට පටන් ගනී: ඔබට පිළිතුරක් ලැබිය යුතු නොවේද? පසුගිය සතියේ ඔබ චිත්‍රපට නැරඹීමට ගොස් ළමා මතකයන් බෙදා ගත්තා. නමුත් දැන් ඔබ අසාදු ලේඛනගත වී ඇති බව පෙනේ. මන්ද? කුමක් සඳහා ද? ඔබ කළ වරද කුමක්ද? ඒ සියල්ල ඉතා හොඳින් ආරම්භ විය…
“මිනිසුන් ඔබේ රේඩාර් එකෙන් අතුරුදහන් වන්නේ එක් හේතුවක් නිසා ය: ඔබේ සම්බන්ධතාවය තවදුරටත් අදාළ නොවන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරමින් චිත්තවේගීය අපහසුතාවයක් දැනීමට ඔවුන්ට අවශ්‍ය නැත,” මනෝචිකිත්සක ජැනිස් විල්හවර් පැහැදිලි කරයි. - ඔබ ජීවත් වන්නේ විශාල නගරයක. අහඹු හමුවීමක සම්භාවිතාව අවම වන අතර, "අවතාර මිනිසා" මේ ගැන පමණක් සතුටු වේ. එපමණක්ද නොව, බොහෝ විට ඔහු මේ ආකාරයෙන් සන්නිවේදනයට බාධා කරන තරමට, ඔහුට "නිහඬව" සෙල්ලම් කිරීම පහසුය.
උදාසීන-ආක්‍රමණශීලී අවතාර උපක්රම අධෛර්යමත් කරයි. එය අවිනිශ්චිතභාවය සහ අපැහැදිලි හැඟීමක් ඇති කරයි. ඔබට අගෞරවයක් වන බව ඔබට පෙනේ, ඔබ ප්‍රතික්ෂේප කර ඇත, නමුත් ඔබට මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස නැත. මම කලබල විය යුතුද? ඔබේ මිතුරාට යමක් සිදු වුවහොත් හෝ ඔහු කාර්යබහුල නම් සහ ඕනෑම වේලාවක ඇමතීමට හැකි නම් කුමක් කළ යුතුද?
Janice Wilhauer තර්ක කරන්නේ සමාජ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ශාරීරික වේදනාව මෙන් මොළයේ වේදනා මධ්‍යස්ථාන සක්‍රීය කරන බවයි. එමනිසා, උග්ර මොහොතක, පැරසිටමෝල් මත පදනම් වූ සරල වේදනා නාශකයක් උපකාර කළ හැකිය. නමුත් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ වේදනාව අතර ඇති මෙම ජීව විද්‍යාත්මක සම්බන්ධයට අමතරව අපගේ අසහනය වැඩි කරන තවත් සාධක කිහිපයක් ඇය දකියි.
අන් අය සමඟ නිරන්තර සම්බන්ධතා පැවැත්ම සඳහා වැදගත් වේ, මෙම පරිණාමීය යාන්ත්රණය වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ වර්ධනය වී ඇත. විවිධ තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීමට සමාජ සම්මතයන් අපට උපකාර කරයි. කෙසේ වෙතත්, අවතාරය අපට මාර්ගෝපදේශ අහිමි කරයි: වැරදිකරුට අපගේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට ක්‍රමයක් නොමැත. යම් අවස්ථාවක දී, අපගේම ජීවිත පාලනය කිරීම අපට අහිමි වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ.
එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද
ආරම්භ කිරීම සඳහා, Jennis Wilhauer උපදෙස් දෙන්නේ අතථ්‍ය සත්කාරකත්වය සන්නිවේදනයකින් තොරව සන්නිවේදනය කිරීමේ සමාජීය වශයෙන් පිළිගත හැකි ක්‍රමයක් බවට පත්ව ඇති බවයි. ඔබ අවතාරයකට මුහුණ දී ඇති බව අවබෝධ කර ගැනීම ආත්මයෙන් කාංසාවේ බර ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. “ඔබ නොසලකා හරින ලද කාරණය ඔබ සහ ඔබේ ගුණාංග ගැන කිසිවක් නොකියන බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. මෙය ඔබේ මිතුරා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ පරිණත සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් නැති අතර හැකියාවක් නොමැති බවට ලකුණක් පමණි, ”ජෙනිස් විල්හවර් අවධාරණය කරයි.
"අවතාරය" තමාගේම සහ ඔබේ හැඟීම්වලට මුහුණ දීමට බිය වේ, සංවේදනය අහිමි වේ, නැතහොත් පිකප් හොඳම සම්ප්‍රදායන් තුළ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා හිතාමතාම ටික වේලාවක් අතුරුදහන් වේ. ඉතින් මේ බියගුල්ලෙකු සහ හසුරුවන්නා ඔබේ කඳුළු වලට වටිනවාද?