කැනඩාවේ ඇල්බර්ටා විශ්ව විද්‍යාලයේ පර්යේෂණයකින් හෙළි වී ඇත්තේ රතු වයින් වීදුරුවක ප්‍රතිලාභ ව්‍යායාම් ශාලාවේ පැයකට සමාන බවයි. ඔව්, ඔබ එය නිවැරදිව කියෙව්වා. විද්‍යාඥ ජේසන් ඩික් සොයාගත්තේ ව්‍යායාම වැනි resveratrol (රතු වයින්වල අඩංගු ද්‍රව්‍යයක්) මේද සෛල තුළ මේදය සමුච්චය වීම වළක්වයි.
මෙම ශුභාරංචිය වොෂින්ටන් විශ්ව විද්‍යාලයේ සහ හාවඩ් විශ්ව විද්‍යාලයේ විද්‍යාඥයින් විසින් සනාථ කර ඇති අතර ඔවුන් එය පෙන්වා දී ඇත රාත්‍රී ආහාරය සමඟ වයින් වීදුරු 1-2 ක් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ… පර්යේෂණයට අනුව, දිනකට අවම වශයෙන් වයින් වීදුරු දෙකක් පානය කිරීමෙන් 70% බර වැඩිවීම වළක්වා ගත හැකිය. රෙස්වෙටරෝල් අඩංගු නිසා රතු පාටට වඩා හොඳයි.
උපරිම ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා, වයින් සවස් වරුවේ පානය කළ යුතුය., එබැවින් දිවා ආහාරයට මෙම පානය පානය කිරීම, අවාසනාවකට මෙන්, යුක්ති සහගත නොවේ. නිසැකවම, වයින්වල ඇති කැලරි බොහෝ විට අධික බරට හේතු වන රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු ආශාවන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
තවමත් එය විශ්වාස කරන්නේ නැද්ද? එහෙනම් මෙන්න ඔබට තවත් කරුණක්: ඩෙන්මාර්ක විශ්ව විද්‍යාලයක විද්‍යාඥයන් එය සොයාගත්තා සෑම දිනකම වයින් බොන අයගේ ඉඟටිය සිහින් වී සිටින අයට වඩා සිහින් ය.