ඔබේ පියා කන දේ ඔබයි: පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර පියාගේ ආහාරය දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යයට වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි

මව්වරුන්ට උපරිම අවධානය යොමු කෙරේ. නමුත් පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර පියෙකුගේ ආහාර වේල දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යයට සමානව වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකි බවයි. නව පර්යේෂණයකින් පළමු වතාවට පෙන්නුම් කරන්නේ පියාගේ ෆෝලේට් මට්ටම් දරුවන්ගේ වර්ධනයට සහ සෞඛ්‍යයට මෙන්ම මවටද වැදගත් වන බවයි.

පර්යේෂක මැක්ගිල් යෝජනා කරන්නේ පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර මව්වරුන් මෙන් පියවරුන් තම ජීවන රටාව සහ ආහාර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු බවයි. වර්තමාන බටහිර ආහාර හා ආහාර අනාරක්ෂිතභාවයේ දිගුකාලීන බලපෑම් පිළිබඳව කනස්සල්ලක් පවතී.

පර්යේෂණය ෆෝලික් අම්ලය ලෙසද හඳුන්වන විටමින් B 9 කෙරෙහි අවධානය යොමු කළේය. එය කොළ පැහැති එළවළු, ධාන්ය වර්ග, පළතුරු සහ මස් වල දක්නට ලැබේ. ගබ්සා කිරීම් සහ උපත් ආබාධ වැළැක්වීම සඳහා මව්වරුන් ප්රමාණවත් තරම් ෆෝලික් අම්ලය ලබා ගත යුතු බව දන්නා කරුණකි. පියාගේ ආහාර වේල දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යයට හා සංවර්ධනයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කර නොමැති තරම්ය.

"දැන් විවිධ ආහාරවලට ෆෝලික් අම්ලය එකතු වී ඇතත්, මේදය අධික ආහාර අනුභව කරන, ක්ෂණික ආහාර අනුභව කරන හෝ තරබාරුකම ඇති අනාගත පියවරුන්ට ෆෝලික් අම්ලය නිසි ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීමට සහ භාවිතා කිරීමට නොහැකි වේ," කිමින්ස් පර්යේෂණ සමූහයේ විද්‍යාඥයන් පවසයි. “උතුරු කැනඩාවේ හෝ ලෝකයේ වෙනත් ආහාර අනාරක්ෂිත ප්‍රදේශවල ජීවත් වන පුද්ගලයන් ද විශේෂයෙන් ෆෝලික් අම්ල ඌනතාවයේ අවදානමට ලක් විය හැක. මෙය කලලයට ඉතා බරපතල ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකි බව දැන් දැනගන්නට ලැබුණි.

පර්යේෂකයන් මෙම නිගමනයට එළඹ ඇත්තේ මීයන් සමඟ වැඩ කිරීමෙන් සහ ආහාරමය ෆෝලික් අම්ල ඌනතාවයෙන් පෙළෙන පියවරුන්ගෙන් පැවත එන ආහාරවල විටමින් ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයක් අඩංගු පියවරුන්ගේ දරුවන් සමඟ සංසන්දනය කිරීමෙනි. ෆෝලික් අම්ලය ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයකින් පෝෂණය කළ පිරිමි මීයන්ගේ පැටවුන් හා සසඳන විට පියාගේ ෆෝලික් අම්ල ඌනතාවය ඔහුගේ පරම්පරාවේ විවිධ ආකාරයේ උපත් ආබාධ වැඩිවීම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බව ඔවුන් සොයා ගත්හ.

අධ්‍යයනයට සම්බන්ධ විද්‍යාඥයන්ගෙන් එක් අයෙකු වන ආචාර්ය රෝමන් ලැම්බ්‍රොට් පැවසුවේ “ෆෝලේට් මට්ටම් ඌනතාවයෙන් යුත් පිරිමින්ගේ පැටවුන්ගේ උපත් ආබාධ සියයට 30කින් පමණ වැඩි වී තිබීම ගැන අපි පුදුමයට පත් වූවෙමු. "අපි දැක්කා තරමක් බරපතල අස්ථි විෂමතා එයට හිස් කබලේ දෝෂ සහ කොඳු ඇට පෙළේ විකෘතිතා ඇතුළත් වේ."

කිමින්ස් කණ්ඩායම විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ ශුක්‍රාණු එපිජෙනෝමයේ විශේෂයෙන් ජීවන රටාවට සහ ආහාර වේලට සංවේදී කොටස් ඇති බවයි. තවද මෙම තොරතුරු ඊනියා epigenomic සිතියමෙන් පිළිබිඹු වන අතර එය කලලරූපය වර්ධනයට බලපාන අතර දිගු කාලීනව දරුවන්ගේ පරිවෘත්තීය හා රෝග වර්ධනයටද බලපෑම් කළ හැකිය.

එපිජෙනෝමය පරිසරයෙන් ලැබෙන සංඥා මත යැපෙන ස්විචයක් සමඟ සැසඳිය හැකි අතර පිළිකා සහ දියවැඩියාව ඇතුළු බොහෝ රෝග වර්ධනයට ද සම්බන්ධ වේ. ශුක්‍රාණු වර්ධනය වන විට මකා දැමීමේ සහ අලුත්වැඩියා කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් එපිජෙනෝමය තුළ සිදුවන බව කලින් දැන සිටියේය. නව අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ සංවර්ධන සිතියමක් සමඟ පියාගේ පරිසරය, ආහාර රටාව සහ ජීවන රටාව පිළිබඳ මතකයක් ද ශුක්‍රාණු රැගෙන යන බවයි.

"අපගේ පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ පියවරුන් ඔවුන්ගේ මුඛයේ තබන දේ, ඔවුන් දුම් පානය කරන දේ සහ ඔවුන් පානය කරන දේ ගැන සිතා බැලිය යුතු බවත්, ඔවුන් පරම්පරාගත භාරකරුවන් බව මතක තබා ගත යුතු බවත්" කිමින්ස් නිගමනය කරයි. "සියල්ල අප බලාපොරොත්තු වන පරිදි සිදු වුවහොත්, අපගේ මීළඟ පියවර වනුයේ ප්‍රජනක තාක්‍ෂණ සායනයේ කාර්ය මණ්ඩලය සමඟ වැඩ කිරීම සහ ජීවන රටාව, පෝෂණය සහ අධික බර සහිත පිරිමින් ඔවුන්ගේ දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යයට බලපාන ආකාරය අධ්‍යයනය කිරීමයි."  

 

ඔබමයි