කකාඩු ප්ලම් බිලිගවුට් ප්ලම්, ගුරුමාල් හෝ මුරුංගා ලෙසද හැඳින්වේ. එය විටමින් සී පොහොසත්ම ප්‍රභවයයි. තැඹිලි, කිවි සහ මිරිස් ගම්මිරිස්වලට වඩා එය කකාඩු ප්ලම් වල ඇත. මෙම අසාමාන්ය පලතුර උතුරු ඕස්ට්රේලියාවේ වර්ධනය වේ. වර්තමානයේ එය රූපලාවන්ය හා ඖෂධ නිෂ්පාදන සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.
වසර ගණනාවක් පුරා, බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සහ විෂබීජ නාශකයක් ලෙස කකාඩු ප්ලම් ජන පිළියමක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග 10 දෙස බලමු.
ප්රතිඔක්සිකාරක
විටමින් C යනු වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරන ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි. එය කොලජන් නිපදවන ඇමයිනෝ අම්ලයක් වන proline නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරයි. කකාඩු තොම්සන්ගේ විටමින් සී ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා එය බොහෝ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.
පිළිකා
Kakadu plum වල gallic සහ ellagic අම්ලය අඩංගු වේ. Gallic අම්ලය ප්රතිබැක්ටීරීය, ප්රතිවෛරස්, දිලීර නාශක, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ප්රතිඝතිදික සහ අනෙකුත් ගුණාංග ඇත. මිනිස් පටක සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා එලාජික් අම්ලය පිළිකා කාරක සමඟ සටන් කරයි. මෙය කකාඩු තොම්සන්ගේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ගුණාංගයකි.
සම සුරැකුම
Kakadu plum පෝෂ්‍යදායී කීම් සහ වෙස් මුහුණු නිෂ්පාදනය සඳහා යොදා ගනී. ඔවුන් සමට ස්වභාවික දීප්තියක් සහ දීප්තියක් ලබා දෙන අතර එහි වයසට යාම වළක්වයි.
ඇක්නි
විටමින් C වලින් පොහොසත් ඕස්ට්‍රේලියානු පලතුර කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. පළතුරු මැටි සමඟ මිශ්ර කර ඇති අතර, එවැනි ආවරණයක් විනාඩි 10 ක් සඳහා මුහුණට යොදනු ලැබේ. මෙම සතිපතා ප්‍රතිකාරය කුරුලෑ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
පිරිමින් සඳහා සම රැකවරණය
ප්රතිඔක්සිකාරක මගින් හිරු කිරණ නිසා හෝ වයසට යාම නිසා සමට සිදුවන හානිය යථා තත්වයට පත් කරයි. Kakadu plum කොලජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි, සිහින් රැලි සහ කැළැල් සුමට කරයි. Gallic අම්ලය astringant, protomicrobial, antifungal සහ antibacterial නියෝජිතයා ලෙස ක්රියා කරයි. එබැවින් කකාඩු ප්ලම් බොහෝ පිරිමි රූපලාවන්ය නිෂ්පාදනවල කොටසකි.
සමේ ආසාදන
ගසේ අභ්‍යන්තර පොත්ත තුවාල, වණ, ගෙඩි, සමේ ආසාදන සුව කරයි. එය දිලීර රෝග වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර සඳහා ද ඵලදායී වේ. පුදුමයට කරුණක් නම්, මෙම පිළියම සමඟ සමේ රෝග පවා ප්රතිකාර කළ හැකිය.
ආහාර ගැනීමෙන්
Kakadu plum හි තන්තු සහ ද්‍රාව්‍ය කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු වේ. මෙය විටමින් C ආරක්ෂා කර ගැනීමට සහ එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර දිරවීමට උපකාරී වේ.
වයස්ගත වීම
වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, අමු පලතුරු සහ එයින් සාදන ලද නිෂ්පාදන දෙකම අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මේවා ඉස්ම, යුෂ, සෝස්, කුළුබඩුවක්, ජෑම්, කල් තබා ගන්නා ආහාර, අතුරුපස සහ අයිස්ක්‍රීම් විය හැකිය.
බර අඩුවීම
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කකාඩු ප්ලම් ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එහි අඩංගු ප්රතිඔක්සිකාරක මේද සෛල සමඟ සටන් කරන අතර බර වැඩිවීම වළක්වයි. තරබාරුකම, අධි රුධිර පීඩනය සහ දියවැඩියාව සහ හෘද වාහිනී රෝග වලට තුඩු දෙන පරිවෘත්තීය ආබාධවලට තුඩු දෙන පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය සඳහාද ඔවුන් ප්රතිකාර කරයි.
හිසකෙස් සෞඛ්යය
Kakadu plum ඔබේ හිසකෙස් මොයිස්චරයිසින් කරයි. නිරෝගී දිලිසෙන හිසකෙස් සඳහා අවශ්‍ය කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් මට්ටමට එය සහාය වේ. එමනිසා, බොහෝ ෂැම්පූවල සංයුතියට කකාඩු ප්ලම් සාරය ඇතුළත් වේ. මෙම ෂැම්පු නිතිපතා භාවිතා කිරීම හිසකෙස් සිනිඳු සහ තෙතමනය ලබා දෙයි.
මෙම විදේශීය විදේශීය පලතුර සෞඛ්‍යයට සහ අලංකාරයට කොතරම් ප්රයෝජනවත් දැයි දැන් ඔබ දන්නවා.