මනෝවිද්යාව

අන්තර්ගතය

යහපත් සබඳතා ජීවිතයේ ප්රීතියේ ප්රධාන මූලාශ්රය වේ. හවුල්කරුවෙකු, මිතුරන්, දරුවන්, සගයන් සහ ඔබ සමඟ සබඳතා ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන රහස් 15 ක් අපි හෙළි කරමු.

කලින් කලට, ශක්තිමත්ම සහ වඩාත් සුහද සබඳතා පවා අසාර්ථක වේ. අපි දිනකට තත්පර 60 ක් ආදරණීයයන් සමඟ සබඳතා සඳහා කැප කළහොත් අපට මෙය වළක්වා ගත හැකිය.

හවුල්කරුවන් සමඟ සබඳතා ශක්තිමත් කිරීම

1. තත්පර 60ක් ඔබේ ආදරණීයයා වැළඳගෙන සිටින්න

ස්පර්ශය ඇමිණීම සහ සතුට සඳහා වගකිව යුතු ඔක්සිටොසින් සහ ඩොපමයින් හෝමෝන නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි. ඔබ උණුසුම් හා මෘදු ඇඳුමකින් ඔතා ඇති පරිදි, උණුසුම සහ ප්රීතිය පිළිබඳ හැඟීම දවස පුරා ඔබ සමඟ පවතිනු ඇත.

2. ඔබ ඔහු ගැන කැමති දේ හෝ ඔබ එකට සිටි ආකාරය ගැන පණිවිඩයක් යවන්න

එකට ජීවිතයේ දීප්තිමත් අවස්ථාවන් ගැන ඔහුට මතක් කර දෙන්න, ඔබ ඔහු සහ ඔබ ධනාත්මක ශක්තියෙන් අය කරනු ඇත.

3. ඔහු කැමති කුමන ආකාරයේ බීම, ස්නැක් හෝ අතුරුපස මතක තබා ගන්න.

එය මිලදී ගැනීමට ගබඩාවට යන්න. මේ වගේ පුංචි ටෝකන සම්බන්ධතාවකට වැදගත්. ඔවුන් රැකබලා ගන්නා විට සහ ඔවුන්ගේ රුචි අරුචිකම් මතක තබා ගන්නා විට මිනිසුන් එයට කැමතියි.

අපි මිතුරන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු

4. මිතුරෙකුට සරල කෙටි පණිවිඩයක් යවන්න

ඔබට ලිවිය හැකිය: “අද මම ඔබේ ප්‍රියතම ගීතය ගුවන් විදුලියෙන් අසා මට ඔබව දැකීමට කොතරම් අවශ්‍ය දැයි වැටහුණා. මට ඔබ නැතුව පාලුයි, ඉක්මනින් ඔබව දැකීමට බලාපොරොත්තු වෙනවා."

5. කිසිම හේතුවක් නොමැතිව ඔබේ මිතුරා මල් යවන්න.

මල් කළඹට කාඩ්පතක් අමුණන්න, ඇය ඔබට කොපමණ අදහස් කරන්නේද යන්න පවසනු ඇත.

6. මිතුරෙකුට හඬ තැපෑලක් තබන්න

ඔබ ගායනා කරන තැන හෝ ඔහු ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය ගැන කතා කරන්න. ඔහු සවන් දී සිනාසෙනු ඇත.

අපි ළමයි බලාගන්නවා

7. ඔබේ පුතාගේ හෝ දුවගේ කෑම පෙට්ටියේ විනෝදජනක ඉමොජියක් සහිත සටහනක් තබන්න

ඔබේ ආදරය හා රැකවරණය දරුවන්ට දැනීම වැදගත් වේ.

8. හුරුපුරුදු ආහාර හාස්‍යජනක පින්තූරයක ස්වරූපයෙන් තබන්න

චිත්තවේගීය සහ හදවත් පවා සිනහවක් ගෙන එයි.

9. රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයේදී, ඔබේ දරුවාට ප්‍රශංසා කරන්න, ඔබ අගය කරන ඔහුගේ චරිතයේ ලක්ෂණ මොනවාදැයි ඔහුට කියන්න

දෙමව්පියන්ගෙන් පැසසුම් ලැබීමෙන් පසු දරුවා හොඳ මනෝභාවයකින් නින්දට යයි. පවුල් සබඳතා ශක්තිමත් කිරීම සඳහා එවැනි අවස්ථාවන් ඉතා වැදගත් වන අතර දිගු කලක් මතක තබා ගනී.

සගයන් සමඟ සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීම

10. ඔබේ කණ්ඩායම සඳහා සංග්‍රහයක් මිලදී ගන්න

එය සරල හා මිල අඩු දෙයක් විය හැකිය: කුකීස්, ඩෝනට්ස් හෝ චොකලට්. ඒකාබද්ධ තේ සාද කණ්ඩායම තුළ හොඳ සබඳතා සඳහා දායක වේ.

11. ඔබට උදව් කළ සගයකුට ස්තුති පණිවිඩයක් යවන්න

මාතෘකාවේ "ස්තූතියි" ලියන්න. ලිපිනකරු නිසැකවම එවැනි ලිපියක් කියවනු ඇත.

12. ඔබේ ලොක්කාට අවංකවම ස්තුති කරන්න

ප්‍රධානීන් කලාතුරකින් ප්‍රශංසාවට ලක් වන අතර, ඔවුන් අගය කරන, ගෞරවනීය හෝ ආදරය කරන බව දැන ගැනීමට ඔවුන් සතුටු වේ.

ඔබ ගැන අමතක නොකරන්න

13. ඔබව සතුටු කරන කරුණු හතක් ලැයිස්තුවක් සාදන්න.

සතියකට සෑම දිනකම ලැයිස්තුවෙන් එක් අයිතමයක් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

14. ඔබට පසු කැෆේ එකට ඇතුළු වූ පුද්ගලයාට කෝපි කෝප්පයක් සඳහා ගෙවන්න

ලැබීමට වඩා දීම හොඳය. මෙම අභිනය ආගන්තුක සිනහවක් ඇති කරයි, ඔහුගේ සිනහව ඔබේ හදවත උණුසුම් කරනු ඇත, ඔබේ දවස නිසැකවම යහපත් වනු ඇත.

15. කුඩා කඩදාසි කැබැල්ලක ඔබේ ධනාත්මක ගුණාංග පහක් ලියන්න.

ඔබේ මුදල් පසුම්බියට දමන්න. ඔබ ගෙවන සෑම අවස්ථාවකම, පත්රයේ ලියා ඇති දේ නැවත කියවන්න. එය ආත්ම අභිමානය වැඩි කරන අතර මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි.


කතුවරයා ගැන: බෙලා ගාන්ධි යනු ස්මාර්ට් ආලය ඇකඩමියේ පුහුණුකරු සහ නිර්මාතෘවරියකි.

ඔබමයි