වට්ටෝරු අමුද්රව්ය “ඇපල් සහ කෙසෙල් පයි»:
- කෙසෙල් ග්රෑම් 150 යි
- ඇපල් ග්රෑම් 120 යි
- කුකුල් බිත්තර 2 කෑලි
- කැටි කළ සීනි ග්රෑම් 120 යි
- ඇඹුල් ක්රීම් 15% 150 ග්රෑම්
- පිටි ග්රෑම් 150 යි
“ඇපල්-කෙසෙල් පයි” පිඟානේ පෝෂණ අගය (අනුව 100 ග්රෑම්):
කැලරි: 199.9 kcal.
ලේනුන්: ග්රෑම් 4.3
මේද: ග්රෑම් 4.6
කාබෝහයිඩ්රේට්: ග්රෑම් 35.2
සේවා ගණන: 1වට්ටෝරුවේ අමුද්රව්ය සහ කැලරි අන්තර්ගතය ”ඇපල්-කෙසෙල් පයි»
නිෂ්පාදන | මැනීම | බර, gr | සුදු, gr | මේදය, උ | කෝණය, gr | කැල්, kcal |
කෙසෙල් | 150 චිත්ර | 150 | 2.25 | 0.3 | 32.7 | 142.5 |
ඇපල් | 120 ග්රෑම් | 120 | 0.48 | 0.48 | 11.76 | 56.4 |
කුකුල් බිත්තර | 2 පළාත් සභා | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
ග්රෑම් සීනි | 120 ග්රෑම් | 120 | 0 | 0 | 119.64 | 477.6 |
ඇඹුල් ක්රීම් 15% (අඩු මේද) | 150 චිත්ර | 150 | 3.9 | 22.5 | 4.5 | 237 |
තිරිඟු පිටි | 150 චිත්ර | 150 | 13.8 | 1.8 | 112.35 | 513 |
මුළු | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
1 සේවය | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
100 ග්රෑම් | 100 | 4.3 | 4.6 | 35.2 | 199.9 |