විවේකය, ප්‍රකෘතිය සහ විෂ ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳම ස්ථානවලින් එකක් වන්නේ ස්නානය (සෝනා) ය. ස්වාභාවික සගන්ධ ෙතල් භාවිතය, ක්රියා පටිපාටියේ සුව කිරීමේ බලපෑම වැඩි කරයි, බැක්ටීරියා නිදහස් කිරීම උත්තේජනය කිරීම, පෙනහළු පිරිසිදු කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ. අද අපි ස්නානය කිරීමේදී භාවිතා කළ යුතු තෙල් වර්ග මෙන්ම ඒවායේ එක් එක් විශේෂිත ගුණාංග දෙස බලමු. අත්යවශ්ය තෙල්, විද්යාත්මකව කථා කිරීම, විවිධ ශාක වලින් ඇරෝමැටික සංයෝග අඩංගු ජලභීතික ද්රවයන් වේ. මෙම තෙල් සාමාන්යයෙන් ආසවනය මගින් ශාක වලින් නිස්සාරණය කරයි. අත්යවශ්ය තෙල් සෝනා වල ගල් මත කෙලින්ම තබා නැත, එය ජලය සමග තනුක කළ යුතුය. නිවැරදි අනුපාතය ජලය ලීටර් 1 ක් සහ තෙල් බින්දු 4 ක් පමණ වේ. ඊට පසු, ඔබ විසඳුම කලවම් කළ යුතුය, ඉන්පසු එය ගල් මත වත් කරන්න. සෝනා මතුපිට විෂබීජහරණය කිරීම සඳහා, මෙම විසඳුම සමඟ සෝනා වල බිම, ආසන පුවරු සහ බිත්ති නිතර ඉසීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. අද, මෙම තෙල් වඩාත් ජනප්රිය එකකි. යුකැලිප්ටස් තෙල් බොහෝ සුව ගුණ ඇති මිහිරි, සන්සුන් සුවඳක් ඇත. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ නාසයෙන් දියර ගැලීම සඳහා, යුකැලිප්ටස් තෙල් ස්නානය කිරීමේදී භාවිතා කිරීමෙන් ශ්ලේෂ්මලයෙන් වැසී ඇති නාලිකා ඉවත් වේ. පොදුවේ ගත් කල, එය ශරීරය සහ මනස සඳහා ඵලදායී ලිහිල් කිරීමක් සපයයි. බර්ච් තෙල් තවත් විශිෂ්ට විකල්පයක් වන අතර බොහෝ ෆින්ලන්ත සෝනා ආදරවන්තයින්ගේ තේරීම වේ. එහි සුවඳ එහි තියුණු මින්ටි සුවඳ සඳහා ප්රසිද්ධය. ඵලදායී විෂබීජ නාශක තෙල් වීම, එය සෝනා පමණක් නොව, ශරීරය පිරිසිදු කරයි. බර්ච් මනස හා ශරීරය සමගිය කිරීමට උපකාරී වේ. පයින් යනු ඉතා සුලභ අත්යවශ්ය තෙල් වර්ගයකි. කෙනෙකුගේ බැල්මට පෙර ඝන කේතුධර වනාන්තරයක් නැඟී එන බැවින් කෙනෙකුට එය ටිකක් ආශ්වාස කිරීමට පමණි. දැවමය සුවඳ සාමය සහ සන්සුන් වාතාවරණයක් ප්රවර්ධනය කරන බැවින් තෙල් ක්ෂණිකව ලිහිල් වේ. මීට අමතරව, පයින් ශ්වසන පද්ධතියේ තත්වය වැඩි දියුණු කරයි. පැඟිරි වල සුවඳ පිබිදීමක්, ශක්තිජනක සුවඳක් ඇත. පැඟිරි අත්යවශ්ය තෙල් මාංශ පේශි සහ මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් හොඳයි. පුදුමාකාර ලෙස මනස පිරිසිදු කර ශරීරය ප්‍රබෝධමත් කරයි.
2022-11-11