පෝෂණ අගය සහ රසායනික සංයුතිය.
වගුවේ දැක්වෙන්නේ පෝෂ්ය පදාර්ථ (කැලරි, ප්රෝටීන, මේද, කාබෝහයිඩ්රේට්, විටමින් සහ ඛනිජ) 100 ග්රෑම් ආහාරයට ගත හැකි කොටස.
පෝෂක | ප්රමාණය | සාමාන්යය ** | 100 ග්රෑම් වල සම්මතයෙන්% | 100 kcal වලින් සම්මතයෙන්% | 100% සාමාන්යයි |
කැලරි වටිනාකම | 418 kcal | 1684 kcal | 24.8% | 5.9% | 403 ග්රෑම් |
ප්රෝටීන | 5.6 ග්රෑම් | 76 ග්රෑම් | 7.4% | 1.8% | 1357 ග්රෑම් |
මේදය | 10.3 ග්රෑම් | 56 ග්රෑම් | 18.4% | 4.4% | 544 ග්රෑම් |
කාබෝහයිඩ්රේට | 73.9 ග්රෑම් | 219 ග්රෑම් | 33.7% | 8.1% | 296 ග්රෑම් |
ආන්තරික තන්තු | 1.7 ග්රෑම් | 20 ග්රෑම් | 8.5% | 2% | 1176 ග්රෑම් |
ජල | 5.7 ග්රෑම් | 2273 ග්රෑම් | 0.3% | 0.1% | 39877 ග්රෑම් |
අළු | 1.9 ග්රෑම් | ~ | |||
සාර්ව පෝෂක | |||||
කැල්සියම්, සී | 82 mg | 1000 mg | 8.2% | 2% | 1220 ග්රෑම් |
සෝඩියම්, නා | 590 mg | 1300 mg | 45.4% | 10.9% | 220 ග්රෑම් |
සල්ෆර්, එස් | 56 mg | 1000 mg | 5.6% | 1.3% | 1786 ග්රෑම් |
මූලද්රව්ය සොයා ගන්න | |||||
යකඩ, ෆෙ | 2.47 mg | 18 mg | 13.7% | 3.3% | 729 ග්රෑම් |
ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්රේට් | |||||
මොනෝ- සහ ඩයිසැකරයිඩ (සීනි) | 40 ග්රෑම් | උපරිම 100 | |||
මේද අම්ල | |||||
පාරලංගික | 2.7 ග්රෑම් | උපරිම 1.9 | |||
සංතෘප්ත මේද අම්ල | |||||
සංතෘප්ත මේද අම්ල | 2.1 ග්රෑම් | උපරිම 18.7 |
ශක්ති අගය 418 kcal වේ.
- සේවය = 40 ග්රෑම් (167.2 kCal)
මහාද්වීපික මිල්ස්, KRUSTEAZ ආමන්ඩ් පොපි සමග මිශ්රණය, කෘතිම රස, වියළි විටමින් සහ ඛනිජ වලින් පොහොසත්: යකඩ - 13,7%
- යකඩ යනු එන්සයිම ඇතුළු විවිධ ක්රියාකාරකම්වල ප්රෝටීන වල කොටසකි. ඉලෙක්ට්රෝන, ඔක්සිජන් ප්රවාහනයට සහභාගී වන අතර, රෙඩොක්ස් ප්රතික්රියා සහ පෙරොක්සයිඩ් සක්රීය කිරීම සහතික කරයි. ප්රමාණවත් නොවන පරිභෝජනය හයිපොක්රොමික් රක්තහීනතාවය, ඇටසැකිලි මාංශ පේශිවල මයෝග්ලොබින්- at න පරමාණුව, තෙහෙට්ටුව වැඩිවීම, හෘද හෘද රෝග, ඇට්රොෆික් ගැස්ට්රයිටිස් වැනි රෝග වලට හේතු වේ.
tags: කැලරි ප්රමාණය 418 kcal, රසායනික සංයුතිය, පෝෂණ අගය, විටමින්, ඛනිජ ලවණ, මහාද්වීපික මිල්ස් සඳහා ප්රයෝජනවත් දේ, පොපි ඇට සමඟ KRUSTEAZ ආමන්ඩ් මිශ්රණය, කෘතිම රසයන් සහිත, වියළි, කැලරි, පෝෂ්ය පදාර්ථ, ප්රයෝජනවත් ගුණාංග CONTINENTAL MILLS, KRUSTEAZ ආමන්ඩ් බීජ මිශ්රණය , කෘතිම රස සමග, වියළි