අම්බෙලිෆර් බෑග් වල විනාඩි 10-15 ක් උයන්න.
අම්බෙලිෆර් බෑග්වල පිසින ආකාරය
ග්‍රෑම් 2 බැගින් කොටස් 150 ක් සඳහා නිෂ්පාදන
අම්බෙලිෆර් - සැෂේ 1 ක් (සාමාන්‍ය බර ග්‍රෑම් 80-100)
ජලය - ලීටර් 1,5 යි
බටර් - 1 tablespoon
ලුණු - 4 පහර
කොහොමද උයන්නෙ
- සාස්පාන් එකකට වතුර ලීටර් එකහමාරක් වත් කර ආවරණය කර නභිගත කරන්න.
- තම්බා ගත් පසු ධාන්ය මල්ලක් වතුරට දමා ලුණු දමන්න - බෑගයේ දාරය ජලයට වඩා තරමක් ඉහළ විය යුතුය.
- තාපය අවම දක්වා අඩු කරන්න.
- පියනක් නොමැතිව විනාඩි 10-15 ක් උයන්න.
- දෙබලක ඔසවා, අම්බෙලිෆර් බෑගය කොලන්ඩර් හෝ පෙරනයක් බවට මාරු කර අතිරික්ත ජලය බැස යාමට ඉඩ හරින්න. බෑගයේ සීතල දාරයක් තිබේ නම්, ඔබට එය ඔබේ ඇඟිලිවලින් අල්ලා ගත හැකිය.
- බෑගය විවෘතව කපා ධාන්ය පිඟානක් මත තබන්න.
- ධාන්ය වලට බටර් එකතු කරන්න.
රසවත් කරුණු
අම්බෙලිෆර් බෑග් වල පිසීමෙන් ඔබට ධාන්ය වර්ග සේදීම, පැලෑටි සුන්බුන් ඉවත් කිරීම සහ ධාන්ය වර්ග කොටස් වලට බෙදා හැරීම වැනි කාලය ඉතිරි කර ගත හැකිය. එසේම, ධාන්ය වර්ග බෑග් වල පිසීමෙන් පසු, කාර්යබහුල ගෘහනියකට පෑන් සෝදා කාලය නාස්ති කිරීමට අවශ්‍ය නැත.
කිරි කැඳ ද සැෂෙට් වල පිසීමට හැකිය. පළමුව ධාන්ය ස්වල්පය වතුරේ මිනිත්තු කිහිපයක් තම්බා ගන්න, පසුව එයට ජලය එකතු කරන්න, නමුත් භාවිතා කළ කිරි වලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීම සඳහා එකවර කෑම වේල දෙකක් හෝ තුනක් පිසීම හොඳය.
කැඳ පිසීමට, ධාන්ය සම්පූර්ණයෙන්ම පිසින තෙක් තව ටිකක් පිසීමට අවශ්යයි - විනාඩි 20 ක් පමණ.
දියර ප්‍රමාණය ජල බෑගය ඇඟිලි 1 - 2 කින් ආවරණය වන පරිදි විය යුතුය.
කාලය ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා, ඔබට කේතලය තුළ ජලය පෙර තම්බා ගත හැකිය.
අම්බෙලිෆර් තම්බා ගන්නා විට ළූණු, කැරට්, බෙල් පෙපර් හෝ හතු බැද ගැනීමෙන් ඔබට ඉක්මනින් ඒ සඳහා ඉහළ තට්ටුවක් සෑදිය හැකිය.
අම්බෙලිෆර් වල මැංගනීස් බහුල වන අතර එමඟින් ලිංගික ග්‍රන්ථි වල වර්‍ධනය හා ක්‍රියාකාරිත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.