නිර්මාණාත්මක අවබෝධය සඳහා බොහෝ බාධක තිබේ. අපෙන් බොහෝ දෙනෙකුට මේවායින් වඩාත්ම බරපතල වන්නේ අපගේ “අභ්‍යන්තර විවේචකය” ය. ඝෝෂාකාරී, දැඩි, වෙහෙස නොබලා සහ ඒත්තු ගැන්වීම. අප ලිවීමට, ඇඳීමට, ඡායාරූප ගැනීමට, සංගීත භාණ්ඩ වාදනය කිරීමට, නැටීමට සහ සාමාන්‍යයෙන් අපගේ නිර්මාණාත්මක හැකියාවන් අවබෝධ කර ගැනීමට උත්සාහ නොකිරීමට බොහෝ හේතු ඔහු ඉදිරිපත් කරයි. මෙම වාරණය පරාජය කරන්නේ කෙසේද?
“සමහරවිට ක්‍රීඩාවේ යෙදෙන එක හොඳද? නැත්නම් කන්න. නැත්තම් නිදාගන්න... කොහොමත් තේරුමක් නෑ, ඔයා මොනවත් කරන්න දන්නේ නෑ. ඔබ රවටා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ කාවද, ඔබේ නිර්මාණශීලීත්වය සමඟ ඔබට පැවසීමට අවශ්‍ය දේ කිසිවෙකු ගණන් ගන්නේ නැත! ” අභ්‍යන්තර විචාරකයාගේ හඬ ඇසෙන්නේ මෙයයි. ගායකයා, නිර්මාපකයෙකු සහ කලාකරු පීටර් හිමෙල්මන්ගේ විස්තරයට අනුව. ඔහුට අනුව නිර්මාණ ක්‍රියාවලියේදී සියල්ලටම වඩා ඔහුට බාධා කරන්නේ මේ අභ්‍යන්තර හඬයි. පීටර් ඔහුට නමක් පවා ලබා දුන්නේය - Marv (Marv - දුර්වලතාවය හෙළි කිරීමට විශාල බියක් - "දුර්වල බව පෙන්වීමට ඉතා බිය වේ").
සමහර විට ඔබේ අභ්‍යන්තර විවේචකයත් ඒ හා සමාන දෙයක් මුමුණනවා විය හැකියි. නිර්මාණශීලී වීමට දැන් කාලය නොවීමට ඔහුට සැමවිටම හේතුවක් තිබිය හැකිය. පිඟන් සෝදන්න සහ ඇඳුම් එල්ලීම වඩා හොඳ ඇයි? ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර ඉවත් වීම වඩා හොඳ ඇයි? සියල්ලට පසු, ඔබේ අදහස තවමත් මුල් නොවේ. තවද ඔබ වෘත්තිකයෙකු ද නොවේ. නමුත් ඔබ කිසිවක් දන්නේ නැත!
ඔබේ විවේචකයා වෙනස් ආකාරයකින් කතා කළත්, ඔහුගේ බලපෑමට හසුවීම අතිශයින්ම පහසුය.
අපගේ ක්‍රියාවන් පාලනය කිරීමට ඔහුට ඉඩ දීම පහසුය. නිර්මාණශීලිත්වය, ප්රීතිය, නිර්මාණය කිරීමට ඇති ආශාව යටපත් කරන්න, ඔබම ප්රකාශ කරන්න සහ ලෝකය සමඟ සිතුවිලි සහ අදහස් බෙදා ගන්න. ඒ සියල්ල විවේචකයා සත්‍යය පවසන බව අප විශ්වාස කරන බැවිනි. පරම සත්‍යය.
ඔබේ අභ්‍යන්තර විවේචකයා අඩුම තරමින් සත්‍යයේ කැටයක් කීවත්, ඔබට ඔහුට සවන් දිය යුතු නැත.
නමුත් වාරණයේ වචනවල අඩුම තරමින් සත්‍යයේ ධාන්‍යයක් හෝ අඩංගු වුවද, ඔබ එයට සවන් දිය යුතු නැත! ඔබ ලිවීම, නිර්මාණය කිරීම, කිරීම නතර කළ යුතු නැත. ඔබ ඔබේ අභ්‍යන්තර විවේචකයා බැරෑරුම් ලෙස ගත යුතු නැත. ඔබට ඔහුට සෙල්ලක්කාර හෝ උපහාසාත්මක ලෙස සැලකිය හැකිය (මෙම ආකල්පය නිර්මාණාත්මක ක්රියාවලිය සඳහා ද ප්රයෝජනවත් වේ).
කාලයාගේ ඇවෑමෙන් පීටර් හිමෙල්මන් තේරුම් ගත්තේය ඔබේ අභ්‍යන්තර විවේචකයාට ඔබට කුමක් කිව හැකිද "Marv, උපදෙස් සඳහා ස්තූතියි. නමුත් දැන් මම වාඩි වී පැයක් හෝ දෙකක් රචනා කරමි, පසුව පැමිණ ඔබ කැමති තරම් මට කරදර කරන්න ”(නියමයි, හරිද? දැඩි ලෙස පවසා නිදහස් කිරීමට උපකාරී වේ. එය සරල පිළිතුරක් සේ පෙනේ, නමුත් ඒ සමඟම වෙලාව එය නොවේ). Marv ඇත්තටම සතුරා නොවන බව Himmelman තේරුම් ගත්තා. ඒ වගේම අපේ "මූර්ති" හොඳම චේතනාවෙන් අපිට බාධා කරන්න උත්සාහ කරනවා.
අපගේ බිය නිර්මාණශීලී නොවීමට නිමක් නැති හේතු ඉදිරිපත් කරන වාරණයක් නිර්මාණය කරයි.
“මාව් මගේ උත්සාහයට බාධා කිරීමට උත්සාහ නොකරන බව මට වැටහුණාමෙය uXNUMXbuXNUMXbour මොළයේ ලිම්බික් ප්‍රදේශය විසින් නිර්මාණය කරන ලද ආරක්ෂක ප්‍රතික්‍රියාවක් බව. උමතු බල්ලෙක් අප පසුපස හඹා එන්නේ නම්, හදිසි අවස්ථාවකදී අපට අවශ්‍ය ඇඩ්‍රිනලින් මුදා හැරීමේ “වගකීම” මාර්ව් වනු ඇත.
අපි මානසික "හානියක්" (උදාහරණයක් ලෙස, අපට රිදවන විවේචන) තර්ජනය කරන දෙයක් කරන විට, Marv ද අපව ආරක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කරයි. නමුත් සැබෑ තර්ජන (උමතු බල්ලෙකු වැනි) බිය සහ සුළු අවමානයක් ගැන හානිකර කනස්සල්ල අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට ඔබ ඉගෙන ගන්නේ නම්, බාධා කරන හඬ නිශ්ශබ්ද වනු ඇත. ඒ වගේම අපිට නැවත වැඩට යන්න පුළුවන්,” පීටර් හිමෙල්මන් පවසයි.
අපගේ බිය වාරණයක් නිර්මාණය කරයි නිර්මාණශීලී නොවීමට නිමක් නැති හේතු ඉදිරිපත් කරයි. විවේචනය කිරීමට ඇති බිය කුමක්ද? අසාර්ථකද? ප්‍රකාශනය නොකිරීමට බියද? මධ්‍යස්ථ අනුකාරකයෙකු ලෙස හඳුන්වන්නේ කුමක්ද?
සමහර විට ඔබ නිර්මාණය කරන්නේ ඔබ ක්‍රියාවලියම භුක්ති විඳින නිසා විය හැකිය. ඔහු ප්රීතිය ගෙන දෙයි. පිරිසිදු සතුට. ඉතා හොඳ හේතුවක්
අභ්‍යන්තර විචාරකයා කෝප වීමට පටන් ගත් විට, එහි පැවැත්ම පිළිගන්න. ඔහුගේ අභිප්රාය හඳුනා ගන්න. සමහර විට Himmelman කළා වගේ ඔයාගේ Marv එකටත් ස්තුති කරන්න පුළුවන්. ඒ ගැන හාස්‍යජනක වීමට උත්සාහ කරන්න. හරි කියලා හිතෙන දේ කරන්න. ඉන්පසු නිර්මාණශීලීත්වය වෙත ආපසු යන්න. මක්නිසාද යත් අභ්‍යන්තර විචාරකයා බොහෝ විට ඔබේ නිර්මාණය කිරීමට ඇති ආශාවේ ගැඹුර, වැදගත්කම සහ බලය තේරුම් නොගන්නා බැවිනි.
සමහර විට ඔබ ලියන්නේ යමෙකුට කියවීමට ඉතා වැදගත් වන දෙයක් විය හැකිය. නැතහොත් මිනිසුන්ට තනිකමෙන් පීඩා නොවිඳීමට උපකාර වන දෙයක් නිර්මාණය කරන්න. සමහරවිට ඔබ කරන්නේ ඔබ ගැන හෝ ඔබේ ලෝකය වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට උපකාර වන දෙයක් විය හැකිය. නැතහොත් ඔබ ක්‍රියාවලියට කැමති නිසාම ඔබ නිර්මාණය කරයි. ඔහු ප්රීතිය ගෙන දෙයි. පිරිසිදු සතුට. ඉතා හොඳ හේතුවක්.
වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබ නිර්මාණය කරන්නේ ඇයි, නවත්වන්න එපා.එකම ආත්මයෙන් ඉදිරියට යන්න!