දරුවන්ට ආදරය දැනෙන පරිදි ඔවුන් සමඟ කතා කරන්නේ කෙසේද?

මම මුලින්ම දුවව දැක්කම හිතුවේ "මම ඔයාව අඳුරන්නේ නැහැ" කියලා. ඇය පෙනුමෙන් මා හා සමාන නොවූ අතර, එය ඉක්මනින් පැහැදිලි වූ විට, හැසිරුණේ ද ඊට හාත්පසින්ම වෙනස් ආකාරයකටය. අම්මයි තාත්තයි කිව්ව වගේ පොඩි කාලෙ මම සන්සුන් දරුවෙක්. මගේ දුව වෙනස්. මගේ සැමියා සහ මම ඇයව සන්සුන් කිරීමට අසාර්ථක උත්සාහයක් ගත් විට ඇය මුළු රාත්‍රිය පුරාම හඬා වැටුණාය. එවිට ප්‍රධාන දෙය තේරුම් ගැනීමට අපි වෙහෙසට පත් වූවෙමු - ඇගේ හැඬීමත් සමඟ දියණිය ඇය වෙනම ස්වාධීන පුද්ගලයෙක් බව අපට දන්වා දුන්නාය.

දරුවන් සමඟ අපගේ අන්තර් ක්‍රියාකාරිත්වය අනාගතයේදී ඔවුන් බාහිර ලෝකය සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය තීරණය කරයි. අපි ඔවුන්ට ආදරය කරන්නේ ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න දරුවන්ට පැහැදිලි කිරීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. වැඩිහිටියන් විශ්වාස කිරීමට, ඔවුන්ගේ හැඟීම් පාලනය කිරීමට සහ අන් අයට අනුකම්පා කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට අපි ඔවුන්ට උපකාර කළ යුතුය. රහස්‍ය සංවාද මේ සඳහා අපට උපකාරී වනු ඇත. දරුවන් වැඩෙන විට මාතෘකා වෙනස් විය හැක, නමුත් නැවත නැවතත් නැවත නැවත කිරීමට වැදගත් වන ප්‍රධාන පණිවිඩ පහක් ඇත.

1. ඔබ ආදරය කරන්නේ ඔබ කවුරුන්ද සහ ඔබ කවුරුන්ද යන්නයි.

"ඔබ ඔබේ සහෝදරයා සමඟ රණ්ඩු වන විට මම එයට කැමති නැත, නමුත් මම තවමත් ඔබට ආදරෙයි." “ඔබ මේ ගීතයට ඉස්සර ආසයි, නමුත් දැන් ඔබ එයට කැමති නැහැ. වසර ගණනාවක් පුරා ඔබ සහ ඔබේ මනාපයන් වෙනස් වන ආකාරය බැලීම ඉතා සිත්ගන්නා සුළුය!

ඔබේ දරුවන්ට ඔබ ආදරය කරන්නේ ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න සහ අනාගතයේදී ඔවුන් කවුරුන් බවට පත්වනු ඇතිද යන්න දැන ගැනීමට සැලැස්වීම විශ්වාසය ගොඩනඟා සුරක්ෂිත බැඳීමක් ඇති කරයි. ඒකාබද්ධ ක්‍රියාකාරකම් මත පදනම්ව සබඳතා ගොඩනඟා ගන්න, දරුවන්ට කිරීමට අවශ්‍ය දේ එකට කරන්න. ඔවුන්ගේ විනෝදාංශ සහ රුචිකත්වයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ ඔබේ දරුවන් සමඟ සිටින විට, වැඩ, ගෙදර දොරේ වැඩ හෝ දුරකථනයෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු නොකරන්න. ඔබ ඔවුන් කෙරෙහි සම්පූර්ණයෙන්ම අවධානය යොමු කර ඇති බව දරුවන්ට පෙන්වීම වැදගත් වේ.

තම දෙමාපියන් සමඟ ආරක්ෂිත බැඳීම් සබඳතා ගොඩනඟා ගත් දරුවන්ට ඉහළ ආත්ම අභිමානයක් සහ ශක්තිමත් ස්වයං පාලනයක් ඇත. ඔවුන් අනුකම්පාව සහ අනුකම්පාව පෙන්වීමට නැඹුරු වෙති. ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් සමඟ එවැනි සබඳතා ගොඩනඟා නොගත් දරුවන් හා සසඳන විට ඔවුන් විවේචනාත්මක චින්තන කුසලතා සහ වඩාත් කැපී පෙනෙන අධ්යයන සාර්ථකත්වය වර්ධනය කර ඇත.

2. ඔබේ හැඟීම් ඔබේ දෙමාපියන්ට ඔබට අවශ්‍ය දේ තේරුම් ගැනීමට උපකාර කරයි.

“මට ඇහෙනවා ඔයා අඬනවා කියලා, මම මේ වෙලාවේ ඔයා ඉල්ලන දේ තේරුම් ගන්න උත්සාහ කරනවා. මම ඔබව වෙනස් ආකාරයකින් අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරමි. එය උපකාරී වේ දැයි බලමු.» “මට නිදා ගැනීමට අවශ්‍ය වූ විට, මම ඉතා චපල වෙනවා. සමහරවිට දැන් ඔබටත් නිදා ගැනීමට අවශ්‍යද?

ඔවුන් හොඳ මනෝභාවයකින් සිටින විට, ඔවුන් සමඟ පහසුවෙන් සම්බන්ධ වීමට සහ විනෝද වීමට විනෝද වන විට ඔවුන් අසල සිටීම සතුටක්. නමුත් වැඩිහිටියන් මෙන් දරුවන්ද අප්රසන්න හැඟීම් අත්විඳිති: දුක, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, කෝපය, බිය. බොහෝ විට ළමයින් මෙම හැඟීම් ප්‍රකාශ කරන්නේ හැඬීම, කෝපය සහ නපුරු හැසිරීම් මගිනි. දරුවන්ගේ හැඟීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ ඔවුන්ගේ හැඟීම් ගැන සැලකිලිමත් වන බවත් ඔවුන්ට ඔබ කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකි බවත් මෙය පෙන්වයි.

ළමා වියේ හැඟීම් ඔබව අවුල් කරන්නේ නම්, පහත සඳහන් ප්‍රශ්න ඔබෙන්ම අසන්න:

• දරුවන් සඳහා මගේ අපේක්ෂාවන් යථාර්ථවාදීද?
• මම දරුවන්ට අවශ්‍ය කුසලතා උගන්වා තිබේද?
• වැඩිපුර පුහුණු වීමට ඔවුන්ට අවශ්‍ය කුසලතා මොනවාද?
• මේ මොහොතේ දරුවන්ගේ හැඟීම් ඔවුන්ට බලපාන්නේ කෙසේද? සමහරවිට ඔවුන් වෙහෙසට පත් වී හෝ පැහැදිලිව සිතීමට අපහසු වී තිබේද?
• මම දරුවන්ට දක්වන ප්‍රතිචාරයට මගේ හැඟීම් බලපාන්නේ කෙසේද?

3. හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට විවිධ ක්රම තිබේ.

“කලබල වුණාට කමක් නැහැ, ඔයා කෑගහනකොට මම කැමති නැහැ. ඔබට කියන්න පුළුවන්, "මම කලබලයි." කෑගැසීම වෙනුවට ඔබේ පාදය තද කිරීමෙන් හෝ කොට්ටයක් අල්ලා ගැනීමෙන් ඔබට ඔබේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කළ හැකිය.

“සමහර වෙලාවට දුක හිතෙන අවස්ථාවලදී මට මගේ හැඟීම් ගැන කාට හරි කියන්න ඕන. ඒ වගේම සමහර වෙලාවට මට නිශ්ශබ්දව තනියම ඉන්න ඕන. දැන් ඔබට උපකාර කළ හැකි යැයි ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද? ”

ළදරුවන් සඳහා, නිෂේධාත්මක හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට ඇති එකම මාර්ගය අඬමින් සහ කෑගැසීමයි. නමුත් වැඩිහිටි දරුවන් මේ ආකාරයෙන් හැඟීම් ප්‍රකාශ කරනවාට අපි කැමති නැහැ. ඔවුන්ගේ මොළය වර්ධනය වන විට සහ ඔවුන්ගේ වචන මාලාව වර්ධනය වන විට, ඔවුන් තම හැඟීම් ප්රකාශ කරන ආකාරය තෝරා ගැනීමේ හැකියාව ලබා ගනී.

ඔබේ පවුල තුළ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීම සඳහා නීති රීති ගැන ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න. දරුවන්ට සහ වැඩිහිටියන්ට නැගී එන හැඟීම් ප්රකාශ කළ හැක්කේ කෙසේද? සෑම කෙනෙකුටම හැඟීම් ඇති බව ඔබේ දරුවාට පෙන්වීමට චිත්ර පොත් භාවිතා කරන්න. එකට කියවීම විවිධ චරිත මුහුණ දෙන දුෂ්කර හැඟීම් ගැන කතා කිරීමට සහ එම තත්වයට චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ නොවී ගැටළු විසඳීමට පුහුණු වීමට අවස්ථාවක් සපයයි.

කතුවරයා ගැන: ෂෝනා ටොමේනි ඔරිගන් විශ්ව විද්‍යාලයේ මනෝවිද්‍යාඥවරියක් සහ ගුරුවරියක් වන අතර ඔහු ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් තුළ සමාජ හා චිත්තවේගීය කුසලතා වර්ධනය කිරීම සඳහා වැඩසටහන් සංවර්ධනය කරයි.