තෙත් කාලගුණය තුළ ආතරයිටිස් සහ ආතරෝසිස් රෝග ලක්ෂණ සහිත රෝගීන්ගේ පෝලිම් වෛද්‍යවරුන්ගේ කාර්යාල ඉදිරිපිට දක්නට ලැබේ. මොස්කව්හි ප්‍රධාන රූමැටික් විශේෂඥ මහාචාර්ය යෙව්ගනි ෂිලියෙව් මෙම රෝග ගැන ඇන්ටෙනා පාඨකයින්ගේ ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු සපයයි.
10 දෙසැම්බර් 2017
ප්‍රතික්‍රියාශීලී ආතරයිටිස් ඇතිවන්නේ ආසාදනයකින් වන අතර, ප්‍රතිජීවක takingෂධ පාඨමාලාවක් හැදෑරීමෙන් පසු, රෝගය නැවත ඇති නොවේ යැයි බලාපොරොත්තු විය හැකිය. නමුත් කාලය නාස්ති නොකිරීම වැදගත්ය, එසේ නොමැති නම් රෝගය නිදන්ගත ස්වරූපයක් බවට පත්වේ. ඔබට රක්තවාතය ආතරයිටිස් රෝගයෙන්ද මිදිය හැකිය, මේ සඳහා ඔබ රුධිරයේ යූරික් අම්ලයේ මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කළ යුතුය. බොහෝ රෝග ඇත්ත වශයෙන්ම සුව කළ නොහැකි නමුත් දිගු කාලීන සහනයක් ලබා ගත හැකි අතර මෙය දැනටමත් සාර්ථකයි.
- තැලීම්, සුළු තුවාල, උළුක්කු වීම, අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ සතියකින් පහ විය යුතුය. පහත දැක්වෙන සංඥා පෙන්නුම් කරන්නේ සන්ධිවල ඇති ගැටලු: වේදනාව පහව යන්නේ නැත, එය නැවත පැමිණේ, ඔබට දණහිසේ, පාදවල, මැණික් කටුවේ සහ කොඳු ඇට පෙළේ තද ගතියක් දැනේ. එවැනි අවස්ථාවලදී ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු නොව රූමැටික් වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට යාම අවශ්‍ය වේ.
- .ෂධ අතර එවැනි pharmaෂධීය කණ්ඩායමක් නොමැත. රූමැටොජිස්ට්වරු ඒවා හඳුන්වන්නේ "ප්‍රමාද වූ ක්‍රියාකාරී රෝග ලක්ෂණ .ෂධ" ලෙස ය. කාටිලේජ අළුත්වැඩියා කිරීමට හෝ විනාශ වීම අවහිර කිරීමට චොන්ඩ්‍රොපොටෙක්ටිව් කාරකයන් පෙන්වා නැත. නිෂ්ඵලභාවය ගැන අපි කතා කරන්නේ නම්, භෞත චිකිත්සාව මගින් දැවිල්ල සමනය නොවන නමුත් වේදනාව අඩු කරයි.
- නැත මස් සහ සත්ව මේදය අතිරික්තයක් සන්ධිවලට අතිශයින්ම හානිකර වේ, එවැනි ආහාර වේලක් නිසා, ඔබට රක්තවාතය උපයා ගත හැකිය. මධ්යධරණී ආහාර වේලට ඇලී සිටීම වඩා හොඳය. එය එළවළු මේද මත පදනම් වේ: මාළු, මුහුදු ආහාර, ඇට වර්ග, ඖෂධ පැළෑටි. සත්ව මේද පරිභෝජනය අඩු කළ යුතුය: අඩු කිරි නිෂ්පාදන, මස් කන්න. බහු අසංතෘප්ත අම්ල (මේද මාළු, එළවළු තෙල්) ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත.
- එන්නත් මඟින් ශල්‍යකර්‍මය කල් දැමීමට ඉඩ සලසයි. රුසියානු වෙළඳපොලේ හයුලූරොනික් අම්ලය සහිත drugsෂධ 30 ක් පමණ ඇතත් ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව සනාථ කර ඇත්තේ ඒවායින් තුනක් පමණි. පාඨමාලා වලදී එන්නත් නියම කෙරේ. අනෙක් සෑම අවස්ථාවකදීම ඒවා 1-5 බැගින් කළ යුතුය. වේදනාව ඇති වන විට හෝ සෑම මාස 6 කට වරක් නැවත නැවත කරන්න. පහත පැත්ත නම් එන්නත් කිරීම තරමක් මිල අධික වීමයි.
මධ්‍යම රුසියාවේ නොවැම්බර් සහ දෙසැම්බර් මාස වල සීතල, තෙතමනය හා විටමින් ofනතාවයේ සන්ධි වල තත්වය බලපාන අතර අඳුරු ශීත කාලය වන අතර දිගු ශීත කාලයකට පසු අවම වශයෙන් “හිරු එළිය” විටමින් ශරීරය තුළ පවතී. වසර පුරාම නගරවාසීන් එය ගැනීම යෝග්‍ය වේ. තරබාරුව සමඟ ඔබේ බර බලන්න, අසනීප වීමේ සම්භාවිතාව වැඩිවේ.
- දිවීම, බඩ අල්ල ගැනීම, බර ඉසිලීම, පඩිපෙල ඉහළට හා පහළට ඇවිදීම නුසුදුසු ය. සන්ධි කම්පනයට කැමති නැත. සුදුසු බර නම් ඇවිදීම, පිහිනීම, ඉලිප්සාකාර ව්‍යායාම, ස්ථාවර පාපැදි ව්‍යායාම ය. යෝග සහ පිලේට්ස් ප්‍රයෝජනවත් වන අතර ඒවා නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කරයි, ඇට ශක්තිමත් කරයි. ඉතා මැනවින්, ඔබ දිනපතා ව්‍යායාම කළ යුතුය, මන්ද මාංශ පේශි දුර්වල වීම සන්ධි දිරාපත් වීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි.