අන්තර්ගතය
කෝපය, බිය, දුක... මෙම හැඟීම් අපව යටපත් කරන්නේ කෙසේදැයි අපි දනිමු. තවද මෙය දරුවෙකු සඳහා වඩාත් සත්‍ය වේ. මේ නිසා, දෙමාපියෙකුට, තම දරුවාට තම හැඟීම් හොඳින් කළමනාකරණය කිරීමට ඉගැන්වීම මූලික වන්නේ, යටපත් නොවී සිටීමයි. මෙම හැකියාව ඔහුට ඔහුගේ ළමා කාලයේ මෙන්ම ඔහුගේ අනාගත වැඩිහිටි ජීවිතයේදීද ඔහුගේ පෞරුෂය තහවුරු කිරීමට ප්රධාන සම්පතක් වනු ඇත.
චිත්තවේගයක් යනු කුමක්ද?
චිත්තවේගය යනු ජීව විද්‍යාත්මක ප්‍රතික්‍රියාවක් වන අතර එය භෞතික සංවේදනයක් ලෙස ප්රකාශ වන අතර හැසිරීම ජනනය කරයි: එය අපගේ පෞරුෂයේ පදනම වේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, කුඩා දරුවාට දැනෙන හැඟීම් වේ තීරණය කිරීම. ඔවුන් ඔහුගේ අනාගත ජීවිතයට විශේෂ වර්ණයක් ලබා දෙයි.
බබා ඔහුගේ මව සමඟ සමීප බැඳීමක් ජීවත් වේ සහ ඔහුගේ හැඟීම් පොඟවා ගන්න. "ඔහුගේ උපතේදී, ඔහුගේ මව බියෙන් සිටී නම්, දරුවා ඉතා බිය වනු ඇත," කැතරින් ගුගුවන් පැහැදිලි කරයි. නමුත් ඇය සමඟ හොඳින්, සන්සුන් නම්, ඔහු ද වනු ඇත. උපතේදී සිනාසෙන දරුවන් සිටී! "
පළමු මාස, අලුත උපන් බිළිඳා වෙනස් වීමට පටන් ගනී. ඔහුගේ කායික සංවේදනයන් තුළින් පමණක් තමා පවතින බව දැනෙන තැනැත්තා ඔහුගේ හැඟීම් සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. ඔහු තමාගේම හැඟීම් ප්රකාශ කරයි. අවධානයෙන් සිටීමෙන් අපට එය තේරුම් ගත හැකිය.
චිත්තවේගයක් නිර්වචනය කරන්නේ කෙසේද?
චිත්තවේගයක් නිර්වචනය කිරීම සඳහා, නිරුක්තිය අපව මාර්ගයේ තබයි. මෙම වචනය පැමිණෙන්නේ ලතින් "movere" වලින් වන අතර එය චලනය වේ. “විසිවන ශතවර්ෂය වන තුරුම, අපි හැඟීම් ලැජ්ජාවට කරුණක් ලෙස සැලකුවෙමු, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය කැතරින් ගුගුවන් පැහැදිලි කරයි. නමුත් බලපෑමට ලක්වන සහ සමාජීය ස්නායු විද්‍යාවන්ගේ නැගීමේ සිට, ඒවා අපගේ සංවර්ධනයට අත්යවශ්ය බව අපි තේරුම් ගෙන ඇත්තෙමු: ඒවා අප සිතන, ක්‍රියා කරන සහ භාර ගන්නා ආකාරය තීරණය කරයි. "
සීමා නොවී දුරින් පොදුවේ උපුටා දක්වන ප්රධාන හැඟීම් පහක් (බිය, පිළිකුල, ප්‍රීතිය, දුක, කෝපය), මිනිස් චිත්තවේගීය තලය අතිශයින් විශාල ය: සෑම සංවේදනයක්ම චිත්තවේගයකට අනුරූප වේ. මේ අනුව, දරුවා තුළ, අසහනය, තෙහෙට්ටුව, කුසගින්න පවා, හැඟීම් මෙන්ම බිය හෝ තනිකම පිළිබඳ හැඟීමකි. ළදරුවන් සඳහා, සෑම සංවේදනයකම චිත්තවේගීය වර්ණයක් ඇති අතර එය කඳුළු, හැඬීම, සිනහව, චලනය, ඉරියව්, නමුත් සියල්ලටම වඩා ඔහුගේ මුහුණේ ප්රකාශනය හරහා විදහා දක්වයි. ඇගේ ඇස් ඇගේ අභ්යන්තර ජීවිතයේ පිළිබිඹුවකි.
“අවුරුදු 0-3 ළමයින් තුළ, ශාරීරික හැඟීම්, අවශ්‍යතා සහ සිතුවිලි ප්රකාශ කිරීමට ඇති එකම ක්‍රමය චිත්තවේගයන් වේ, එබැවින් ඔවුන් ජීවිතයේ මෙම කාල පරිච්ඡේදයේදී ද පවතින අතර ආක්‍රමණශීලී වේ. සැනසිලිදායක වචන, අත්වල සෙලවීම, උදර සම්බාහනය, මෙම හැඟීම් පහසුවෙන් නිදහස් කරන්න ... ”
ඈන්-ලෝර් බෙනාටාර්
වීඩියෝවේ: ඔබේ දරුවාට ඔවුන්ගේ කෝපය සන්සුන් කිරීමට උපකාර වන මැජික් වාක්‍ය ඛණ්ඩ 12 ක්
දරුවාට දැනෙන්නේ හැඟීම් පමණි
තම දරුවාට හැඟෙන දේ හඳුනාගෙන ඇති බව දෙමාපියන් සිතන වහාම, ඔහු එය ප්‍රශ්නයක ස්වරූපයෙන් වාචිකව ප්රකාශ කළ යුතු අතර දරුවාගේ ප්‍රතික්‍රියා නිරීක්ෂණය කළ යුතුය: “ඔබට තනිකමක් දැනෙනවාද? "," අපි ඔබේ ඩයපර් එක වෙනස් කරනවාට ඔබට අවශ්‍යද? ". දරුවා මත ඔබේම අර්ථකථනය "ඇලවීම" නොකිරීමට වගබලා ගන්න, එය හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන්න. ඇගේ මුහුණ විවර වෙනවාද, විවේක ගන්නවාද? එය හොඳ සලකුණකි. දෙමව්පියන් වැඩ කරන දේ හඳුනා ගත් පසු, කුඩා දරුවාගේ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීම දැනගත් විට, ඔහු ඒ අනුව ප්‍රතිචාර දක්වයි: එවිට දරුවාට ඇසෙන බවක් දැනේ, ඔහු ආරක්ෂිතයි. එය කාලය ගත වේ, නමුත් එය එහි සංවර්ධනය සඳහා අත්යවශ්ය වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, බලපෑමට ලක්වන සහ සමාජීය ස්නායු විද්‍යාවේ සන්දර්භය තුළ සිදු කරන ලද චිත්තවේගයන්ගේ බලපෑම පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ මානසික ආතතියට ලක්වන මොළයක් බවයි - නිදසුනක් වශයෙන් හැඟීම් හඳුනා නොගත් හෝ සැලකිල්ලට නොගත් කුඩා දරුවෙකු තුළ, නමුත් අපි පවසන්නේ “මෙම අභිලාෂයන් නවත්වන්න. !" - පූර්ව ඉදිරිපස බාහිකය, තීරණ ගැනීමේ සහ ක්‍රියා කිරීමේ ආසනය සහ හැඟීම් සැකසීමේ මධ්‍යස්ථානය වන ඇමිග්ඩලා ඇතුළු මොළයේ ප්‍රදේශ කිහිපයක වර්ධනය අවහිර කරන හෝමෝනයක් වන කෝටිසෝල් නිපදවයි. අනෙක් අතට, සංවේදී ආකල්පයක් සියලු අළු පදාර්ථවල වර්ධනය උත්තේජනය කරයි., ඉගෙනීම සඳහා අත්යවශ්ය ප්‍රදේශයක් වන හිපොකැම්පස් පරිමාව වැඩි කරයි, සහ කුඩා දරුවන් තුළ ඔක්සිටොසින් නිෂ්පාදනය උත්පාදනය කරයි, එය ඔවුන්ගේම හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීමට සහ අවට සිටින අයගේ හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් ඔවුන්ගේ සමාජ කුසලතා වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. දරුවා කෙරෙහි සංවේදනය ඔහුගේ මොළයේ වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර ඔහු සමබර වැඩිහිටියෙකු බවට පත් කරන ස්වයං දැනුමේ මූලික කරුණු ලබා ගැනීමට ඔහුට ඉඩ සලසයි.
ඔහු තමා ගැන දැන හඳුනා ගනී
දරුවන් වැඩෙන විට, ඔවුන්ගේ හැඟීම් සමඟ සිතුවිලි සහ භාෂාව සම්බන්ධ කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වනු ඇත. ඔහුගේ පළමු දින සිට ඔහුගේ චිත්තවේගීය අත්දැකීම් සැලකිල්ලට ගෙන තිබේ නම්, වැඩිහිටියෙකු තමාට හැඟෙන දෙයට වචන දමා ඇති බව ඔහු අසා තිබේ නම්, ඔහුගේ වාරයේ එය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔහු දැන ගනු ඇත. මේ අනුව, වයස අවුරුදු 2 සිට, සිඟිති දරුවාට දුකක්, කනස්සල්ලක් හෝ කෝපයක් දැනෙනවාද යන්න පැවසිය හැකිය.
අපි "අප්රසන්න" හැඟීම් පමණක් සලකා බැලීමට නැඹුරු වෙමු. ප්‍රියමනාප දේ වාචිකව කියන්නටත් පුරුදු වෙමු! මේ අනුව, දරුවෙකුට ඔහුගේ දෙමාපියන් පවසන දේ වැඩි වැඩියෙන් ඇසෙනු ඇත: "මම ඔබ සතුටින් / විනෝදයෙන් / තෘප්තිමත් / කුතුහලයෙන් / සතුටු / උද්යෝගිමත් / දඟකාර / ගතික / උනන්දුවකින් / යනාදී ලෙස සලකමි. »(අපි වචන මාලාව අතපසු නොකරමු!), වැඩි වැඩියෙන් ඔහුට පසුව මෙම විවිධ වර්ණ ඔහුගේම චිත්තවේගීය තලය මත ප්‍රතිනිෂ්පාදනය කිරීමට හැකි වනු ඇත.
විනිශ්චයක් හෝ කරදරයක් නොමැතිව ඇයට හැඟෙන ආකාරය ඔබ සැලකිල්ලට ගත් විට, දරුවාට විශ්වාසයක් දැනේ. ඔහුගේ හැඟීම් වාචිකව ප්රකාශ කිරීමට අප ඔහුට උපකාර කළහොත්, එය ඉතා ඉක්මනින් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔහු දැන ගනු ඇත, එය ඔහුට සමෘද්ධිමත් වීමට උපකාරී වනු ඇත. අනික් අතට, එය අවුරුදු 6-7 ට පෙර නොවේ - එම සුප්රසිද්ධ තර්ක යුගය! - ඔහු තම හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීමට ඉගෙන ගනු ඇත (නිදසුනක් ලෙස සන්සුන් වීමට හෝ තමාටම සහතික වීමට). එතෙක්, කලකිරීම් සහ කෝපය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔහුට ඔබේ උදව් අවශ්‍යයි ...