වට්ටෝරුවේ අමුද්රව්ය "සුදු බඩ»:
- කුකුල් මස් බඩ 1700 ග්රෑම්
- ලූනු 225 ග්රෑම්
- 30 ග්රෑම් තක්කාලි පේස්ට්
- කැරට් 240 ග්රෑම්
“සුදු බඩ” පිඟානේ පෝෂණ අගය (පරි 100 ග්රෑම්):
කැලරි: 97.7 kcal.
ලේනුන්: ග්රෑම් 14.4
මේද: ග්රෑම් 3.3
කාබෝහයිඩ්රේට්: ග්රෑම් 2.5
සේවා ගණන: 1වට්ටෝරුවෙහි අමුද්රව්ය සහ කැලරි අන්තර්ගතය ” බඩ සුදු»
| නිෂ්පාදන | මැනීම | බර, gr | සුදු, gr | මේදය, උ | කෝණය, gr | කැල්, kcal |
| කුකුල් බඩ | 1700 චිත්ර | 1700 | 309.4 | 71.4 | 10.2 | 1938 |
| ලූනු | 225 චිත්ර | 225 | 3.15 | 0 | 23.4 | 105.75 |
| තක්කාලි පේස්ට් | 30 ග්රෑම් | 30 | 0.75 | 0.09 | 5.01 | 24 |
| කැරට් | 240 ග්රෑම් | 240 | 3.12 | 0.24 | 16.56 | 76.8 |
| මුළු | 2195 | 316.4 | 71.7 | 55.2 | 2144.6 | |
| 1 සේවය | 2195 | 316.4 | 71.7 | 55.2 | 2144.6 | |
| 100 ග්රෑම් | 100 | 14.4 | 3.3 | 2.5 | 97.7 |