"දරුවාට හැකියාව ඇත, නමුත් නොසැලකිලිමත්": තත්වය නිවැරදි කරන්නේ කෙසේද

දරුවා නොසැලකිලිමත් වන්නේ ඇයි?

අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුව යනු දරුවා මෝඩයෙකු බව නොවේ. බුද්ධි වර්ධනයේ ඉහළ මට්ටමක් ඇති දරුවන් බොහෝ විට නොසැලකිලිමත් වේ. මෙය ඔවුන්ගේ මොළයට විවිධ ඉන්ද්‍රියයන්ගෙන් ලැබෙන තොරතුරු සැකසීමට නොහැකි වීමේ ප්‍රතිඵලයකි.

බොහෝ විට, හේතුව වන්නේ පාසල විසින්, ස්වේච්ඡාවෙන් අවධානය යොමු කිරීම සඳහා වගකිව යුතු පුරාණ මොළයේ යාන්ත්රණයන්, යම් හේතුවක් නිසා, අවශ්ය පරිණතභාවයට පැමිණ නොතිබීමයි. එවැනි ශිෂ්යයෙකුට පාඩමෙන් "නොවැටීම" සඳහා පන්ති කාමරය තුළ විශාල ශක්තියක් වැය කිරීමට සිදු වේ. ඒවගේම ඒක කොයි වෙලාවෙද වෙන්නේ කියලා එයාට හැමදාම කියන්න බෑ.

ගුරුවරුන් බොහෝ විට සිතන්නේ නොසැලකිලිමත් දරුවෙකුට වඩා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ යුතු බවයි, නමුත් මෙම දරුවන් දැනටමත් ඔවුන්ගේ හැකියාවන්ගේ සීමාවට වැඩ කරති. තවද යම් අවස්ථාවක දී, ඔවුන්ගේ මොළය නිකම්ම ක්‍රියා විරහිත වේ.

ඔබේ දරුවා තේරුම් ගැනීමට අවධානය ගැන ඔබ දැනගත යුතු වැදගත් කරුණු පහක්

• අවධානය තමන් විසින්ම නොපවතියි, නමුත් යම් යම් ආකාරයේ ක්රියාකාරිත්වයන් තුළ පමණි. ඔබට ප්රවේශමෙන් හෝ නොසැලකිලිමත් ලෙස බැලීමට, සවන් දීමට, චලනය කිරීමට හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, දරුවෙකුට අවධානයෙන් බැලිය හැකිය, නමුත් නොසැලකිලිමත් ලෙස සවන් දෙන්න.
• අවධානය ස්වේච්ඡාවෙන් (අවධානයෙන් සිටීමට උත්සාහයක් අවශ්‍ය නොවන විට) සහ ස්වේච්ඡාවෙන් විය හැකිය. ස්වේච්ඡා අවධානය වර්ධනය වන්නේ ස්වේච්ඡා අවධානය මත ය.
• පන්ති කාමරය තුළ ස්වේච්ඡා අවධානය "ක්‍රියාත්මක කිරීම" සඳහා, දරුවාට යම් සංඥාවක් (උදාහරණයක් ලෙස, ගුරුවරයාගේ කටහඬ) හඳුනා ගැනීමට ස්වේච්ඡාවෙන් භාවිතා කිරීමට හැකි විය යුතුය, තරඟකාරී (අවධානය වන) සංඥා කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකිරීමට සහ ඉක්මනින් මාරු වීමට. , අවශ්ය විට, නව සංඥාවකට.
• අවධානයට වගකිව යුත්තේ මොළයේ කුමන අංශද යන්න තවමත් නිශ්චිතවම නොදනී. ඒ වෙනුවට, විද්‍යාඥයින් සොයාගෙන ඇත්තේ අවධානය නියාමනය කිරීමේදී බොහෝ ව්‍යුහයන් සම්බන්ධ වී ඇති බවයි: මස්තිෂ්ක බාහිකයේ ඉදිරිපස කොටස්, කෝපස් කැලෝසම්, හිපොකැම්පස්, මැද මොළය, තලමස් සහ වෙනත් ය.
• අවධානය අඩුවීම සමහර විට අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සහ ආවේගශීලී බව (ADHD - අවධානය යොමු කිරීමේ හිඟය අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය) සමඟ ඇති වේ, නමුත් බොහෝ විට අවධානයෙන් තොර දරුවන් ද මන්දගාමී වේ.
• නොසැලකිල්ල අයිස් කුට්ටියේ කෙළවරයි. එවැනි ළමුන් තුළ, ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ලක්ෂණ වල සම්පූර්ණ සංකීර්ණයක් අනාවරණය වන අතර, එය හැසිරීමේ අවධානයට ලක්වන ගැටළු ලෙස ප්‍රකාශ වේ.

මෙය සිදුවන්නේ ඇයි?

අවධානය යොමු කිරීමේ හිඟය සමන්විත වන්නේ ස්නායු පද්ධතියේ කුමන අක්රමිකතාද යන්න සලකා බලමු.

1. දරුවා කනෙන් තොරතුරු හොඳින් වටහා නොගනී.

නැත, දරුවා බිහිරි නැත, නමුත් ඔහුගේ මොළයට ඔහුගේ කනට ඇසෙන දේ කාර්යක්ෂමව සැකසීමට නොහැකි වේ. සමහර විට ඔහුට හොඳින් ඇසෙන්නේ නැති බව පෙනේ, මන්ද එවැනි දරුවෙකු:

• නිතර නැවත අසයි;
• ඇමතූ විට වහාම ප්රතිචාර නොදක්වයි;
• ඔබේ ප්‍රශ්නයට නිරන්තරයෙන් ප්‍රතිචාර වශයෙන් මෙසේ කියයි: "මොකක්ද?" (නමුත්, ඔබ විරාමයක් නම්, නිවැරදිව පිළිතුරු);
• ඝෝෂාවේදී කථනය වඩාත් නරක අතට හැරේ;
• බහු කොටස් ඉල්ලීමක් මතක තබා ගත නොහැක.

2. නිශ්චලව වාඩි විය නොහැක

බොහෝ පාසල් සිසුන් විනාඩි 45 ක් වාඩි වී සිටින්නේ නැත: ඔවුන් කලබල වේ, පුටුවක පැද්දෙයි, කැරකෙයි. රීතියක් ලෙස, හැසිරීම් වල මෙම ලක්ෂණ වෙස්ටිබුලර් පද්ධතියේ අක්රියතාවයේ ප්රකාශනයන් වේ. එවැනි දරුවෙකු ඔහුට සිතීමට උපකාර වන වන්දි උපාය මාර්ගයක් ලෙස චලනය භාවිතා කරයි. නිශ්චලව වාඩි වීමේ අවශ්‍යතාවය වචනාර්ථයෙන් මානසික ක්‍රියාකාරකම් අවහිර කරයි. වෙස්ටිබුලර් පද්ධතියේ ආබාධ බොහෝ විට අඩු මාංශ පේශි තානය සමඟ ඇත, පසුව දරුවා:

• පුටුවේ සිට «කාණු»;
• නිරන්තරයෙන් ඔහුගේ මුළු සිරුරම මේසය මත හේත්තු කරයි;
• ඔහුගේ දෑතින් ඔහුගේ හිසට ආධාර කරයි;
• පුටුවක කකුල් වටා ඇගේ කකුල් ඔතා.

3. කියවන විට රේඛාවක් අහිමි වේ, සටහන් පොතක මෝඩ වැරදි සිදු කරයි

කියවීමට සහ ලිවීමට ඉගෙනීමේ දුෂ්කරතා බොහෝ විට වෙස්ටිබුලර් පද්ධතිය සමඟ සම්බන්ධ වේ, මන්ද එය මාංශ පේශි තානය සහ ස්වයංක්‍රීය අක්ෂි චලනයන් නියාමනය කරයි. වෙස්ටිබුලර් පද්ධතිය හොඳින් ක්‍රියා නොකරන්නේ නම්, ඇස්වලට හිසෙහි චලනයන්ට අනුවර්තනය විය නොහැක. තම ඇස් ඉදිරිපිට අකුරු හෝ සම්පූර්ණ රේඛා පැන යන බව දරුවාට හැඟීමක් ඇත. ඔහුට පුවරුව ලිවීම විශේෂයෙන් දුෂ්කර ය.

දරුවාට උදව් කරන්නේ කෙසේද

ගැටලුවට හේතු වෙනස් විය හැකිය, නමුත් සියලු නොසැලකිලිමත් දරුවන්ට අදාළ වන විශ්වීය නිර්දේශ කිහිපයක් තිබේ.

ඔහුට දිනකට පැය තුනක් නිදහස් චලනය ලබා දෙන්න

දරුවාගේ මොළය සාමාන්යයෙන් ක්රියා කිරීම සඳහා, ඔබ බොහෝ චලනය විය යුතුය. නිදහස් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් එළිමහන් ක්‍රීඩා, ධාවනය, වේගවත් ඇවිදීම, වඩාත් සුදුසු වන්නේ වීදියේ ය. දරුවාගේ නිදහස් චලනයන් තුළ ඇතිවන වෙස්ටිබුලර් පද්ධතියේ උත්තේජනය, කන්, ඇස් සහ ශරීරයෙන් ලැබෙන තොරතුරු ඵලදායී ලෙස සැකසීමට මොළයට උපකාර කරයි.

දරුවා ක්රියාශීලීව අවම වශයෙන් විනාඩි 40 ක් ගමන් කළ හොත් එය හොඳ වනු ඇත - උදෑසන පාසලට පෙර, පසුව ඔහු ගෙදර වැඩ ආරම්භ කිරීමට පෙර. දරුවෙකු ඉතා දිගු කාලයක් ගෙදර වැඩ කළත්, ක්‍රීඩා අංශවල ඇවිදීම සහ පන්ති ඔහුට අහිමි නොකළ යුතුය. එසේ නොවුවහොත්, විෂම කවයක් පැන නගිනු ඇත: මෝටර් රථ ක්රියාකාරිත්වය නොමැතිකම නොසැලකිල්ල වැඩි කරයි.

තිර කාලය පාලනය කරන්න

ප්‍රාථමික පාසලේ දරුවෙකු විසින් ටැබ්ලට්, ස්මාර්ට් ෆෝන් සහ පරිගණක භාවිතය හේතු දෙකක් නිසා ඉගෙනීමේ හැකියාව අඩු කළ හැකිය:

• තිරයක් සහිත උපාංග ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල කාලය අඩු කරයි, එය මොළයේ වර්ධනය හා සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්‍ය වේ;
• අනෙක් සියලුම ක්‍රියාකාරකම් වලට හානියක් වන පරිදි තිරය ඉදිරිපිට වැඩි වැඩියෙන් කාලය ගත කිරීමට දරුවාට අවශ්‍යය.

වැඩිහිටියෙකු ලෙස වුවද, ඔබේ දුරකථනයේ පණිවිඩ පරීක්ෂා කිරීමෙන් සහ ඔබේ සමාජ මාධ්‍ය සංග්‍රහය පිරික්සීමෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු නොවී වැඩ කිරීමට ඔබට බල කිරීම අපහසුය. ඔහුගේ පූර්ව ඉදිරිපස බාහිකය ක්‍රියාකාරී ලෙස පරිණත නොවීම නිසා දරුවාට එය වඩාත් අපහසු වේ. එමනිසා, ඔබේ දරුවා ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයක් හෝ ටැබ්ලටයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, තිර කාල සීමාවක් ඇතුළත් කරන්න.

• ඔහුට අවධානය වෙනතකට යොමු වීම වළක්වා ගැනීමට සහ ඉක්මනින් දේවල් කිරීමට හැකි වන පරිදි තිර කාලය සීමා කිරීම අවශ්‍ය වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරන්න.
• ඔහුට ඔහුගේ දුරකථනය හෝ ටැබ්ලටය කොපමණ වේලාවක් සහ භාවිතා කළ හැකිද යන්න පිළිබඳව එකඟ වන්න. ගෙදර වැඩ අවසන් වන තුරු සහ නිවසේ වැඩ නිම නොවන තුරු, තිරය අගුළු දැමිය යුතුය.
• දරුවා මෙම නීති රීති අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, ඔහු දුරකථනය සහ ටැබ්ලටය කිසිසේත් භාවිතා නොකරයි.
• දෙමව්පියන් විසින් සකස් කරන ලද නීති මතක තබා ගත යුතු අතර ඒවා ක්රියාත්මක කිරීම නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

වේගය අඩු නොකරන්න, දරුවා ඉක්මන් කරන්න එපා

අධි ක්රියාකාරී දරුවෙකුට නිශ්ශබ්දව වාඩි වීමට නිරන්තරයෙන් බල කෙරෙයි. මන්දගාමී - අභිරුචිකරණය. දෙකම සාමාන්යයෙන් දරුවා නිරන්තරයෙන් ආතති සහගත තත්වයක සිටින බැවින්, නොසැලකිලිමත්කමේ සලකුනු උත්සන්න වන කාරනය වෙත යොමු කරයි. දරුවාට වෙනත් වේගයකින් වැඩ කළ හැකි නම්, ඔහු එය කරනු ඇත.

• දරුවා අධි ක්රියාකාරී නම්, ඔහුට එහා මෙහා යාමට ඉඩ සලසන උපදෙස් ලබා දීම අවශ්ය වේ: සටහන් පොත් බෙදා හැරීම, පුටු මාරු කිරීම සහ යනාදිය. පන්තියට පෙර දැඩි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඔබේ ශරීරය වඩා හොඳින් දැනීමට උපකාරී වනු ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ වැඩි වේලාවක් අවදියෙන් සිටින බවයි.
• දරුවා මන්දගාමී නම්, කාර්යයන් කුඩා කොටස් වලට කඩා දමන්න. කාර්යය සම්පූර්ණ කිරීමට ඔහුට අමතර කාලයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

ඉහත නිර්දේශ ඉතා සරල ය. නමුත් බොහෝ දරුවන් සඳහා, ඔවුන් ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා පළමු වැදගත් පියවර වේ. අත්දැකීම් සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් වලට ප්රතිචාර වශයෙන් මොළය වෙනස් විය හැක. දරුවෙකුගේ ජීවන රටාව දෙමාපියන් මත රඳා පවතී. මේක හැමෝටම කරන්න පුළුවන් දෙයක්.