හරිත කෝපි සඳහා විලාසිතා, ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් මෙන්, හදිසියේම දර්ශනය විය. පෝෂණවේදීන් මෙම පානය විශිෂ්ට මේදය දහනය කිරීමේ මෙවලමක් ලෙස ප්‍රචාරය කළහ. ඉතින් කෝපි කෝපි ප්‍රයෝජනවත්ද, කාට පානය කිරීම ප්‍රයෝජනවත්ද සහ ඇයි?
හරිත කෝපි යනු පුලුස්සා නැති සාම්ප්‍රදායික කෝපි බෝංචි ය. ඉතියෝපියානු එ pher ේරා වන කල්ඩිම් බුරාසි තම සතුන්ට කෝපි බෝංචි වල බලපෑම දුටු විට මුල සිටම හරිත කෝපි භාවිතා කරන ලදී.
කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, කෝපි වල රස ගුණාංග වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අප පුරුදු වී ඇති කෝපි හැසිරවිය යුතු ආකාරය ඔවුන් ඉගෙන ගෙන තිබේ. අමු බෝංචි වල මේදය දහනය කිරීමේ බලපෑම් සොයාගත් ඇමරිකානු විද්‍යා scientists යින්ට ස්තූතිවන්ත වෙමින් 2012 දී හරිත කෝපි නැවතත් විලාසිතා වලට පිවිසියේය.
හරිත කෝපි වල ප්‍රබෝධමත් සහ ටොනිං ගුණ ඇත, එය රුධිරය විසුරුවා හැර ශක්තිය ලබා දෙයි. බෝංචි හරිත කෝපි වල මොළය සහ මාංශ පේශි උත්තේජනය කරන ටැනින් සහ පියුරින් ඇල්කලෝයිඩ් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. හරිත කෝපි ද ස්පාස්ටික් හිසරදය, මතකය වැඩි දියුණු කිරීම, සමේ තත්වය, හෘද වාහිනී පද්ධතිය සඳහා උපකාරී වේ.
හරිත කෝපි යනු ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්ලෝරොජෙනික් අම්ලයේ ප්‍රභවයක් වන අතර එය ශරීරය නිදහස් රැඩිකලුන්ගෙන් ආරක්ෂා කරයි. මේ අනුව, හරිත කෝපි ආරක්‍ෂක ගුණාංග රතු වයින්, හරිත තේ සහ ඔලිව් තෙල් වලට වඩා බොහෝ ඉදිරියෙන් සිටී. කැෆේන් සහ ක්ලෝරොජෙනික් අම්ලය මිශ්‍ර වීම මේදය දහනය කිරීමට සහ සෙලියුලයිට් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
හරිත කෝපි ආලේපන සඳහාද භාවිතා කරයි. එය නියපොතු සහ හිසකෙස් ශක්තිමත් කරයි, සමට හයිඩ්‍රේට් කරන අතර විශිෂ්ට ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වේ.
හරිත කෝපි වල පැහැදිලි ප්‍රතිලාභ තිබියදීත්, එය සමහර අවස්ථාවල සෞඛ්‍යයට තර්ජනයක් විය හැකිය. හෘදයේ හා රුධිර නාලවල රෝග ඇති පුද්ගලයින් මෙම පානය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර, සුලු පත්රිකාවක් උල්ලං are නය වී තිබේ නම්. මෙම කෝපි අධි රුධිර පීඩනය, අභ්‍යන්තර පීඩනය වැඩිවීම, ගර්භනී හා කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා හෘදයාබාධ ඇතිවීම අනතුරුදායක ය.
ඔබ green ෂධ සහ අතිරේක සමඟ හරිත කෝපි පානය නොකළ යුතුය, ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව උදාසීන කිරීමට නොවේ.
හරිත කෝපි උයන්නේ කෙසේද?
නොකැඩූ කෝපි බෝංචි වතුර වීදුරුවක (මිලි ලීටර් 2) හැදි 3-200 ක අනුපාතයකින් සීස්වේ, කෝපි සාදන්නා හෝ ප්‍රංශ මුද්‍රණාලයක පෙරීම කළ යුතුය. නැවුම්ව පෙරන ලද කෝපි විනාඩි 5-7 ක් වත් කළ යුතු අතර පසුව එය උණුසුම් හෝ සිසිල් කළ යුතුය.
හරිත කෝපි ප්‍රතිලාභ පිළිබඳ වැඩි විස්තර පහත වීඩියෝවෙන් බලන්න:
