අන්තර්ගතය
කුරුඳු යනු සුවඳැති කුළුබඩු පේස්ට්‍රි සහ පැණිරස පානයකි. එහි සුවඳ නිවාඩු දිනය, සුවපහසුව සහ අනිවාර්ය තෘප්තිය ගැන කියයි. රසය හා සුවඳ හැරුණු විට කුරුඳු බොහෝ වාසිදායක ගුණාංග ඇත.
පොත්තේ හෝ අඹරන ලද කුඩු ආකාරයෙන් කුරුඳු විකුණයි. මෙම විකල්ප දෙකම ප්‍රයෝජනවත් වන නමුත් ඒවායේ අරමුණ සහ භාවිතය වෙනස් ය. අතුරුපස සඳහා, අඹරන ලද කුරුඳු සහ ඉස්ටුවක් සහ බීම කූරු සඳහා වඩාත් සුදුසු ය. අපේ ශරීරයේ කුරුඳු වල ප්‍රයෝජනය කුමක්ද?
අජීර්ණ ලිහිල් කරයි
බොහෝ විට අජීර්ණ සිදුවන්නේ නුසුදුසු ආහාර ගැනීම, අධික ලෙස ආහාර ගැනීම, මේදය අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම, අධික කැලරි සහිත ආහාර නිසාය. අතුරුපස කුරුඳු අජීර්ණ සඳහා remed ෂධීය පිළියමක් ලෙස සමාන ගුණාංග ඇත. නමුත් ටැබ්ලට් වලට වඩා රසකැවිලි සමඟ ප්රතිකාර කිරීම වඩා හොඳයි.
පරිවෘත්තීය වේගවත් කරයි
දුර්වල ශාරීරික ක්රියාකාරකම් හේතුවෙන් මන්දගාමී පරිවෘත්තිය - නූතන සමාජයේ වසංගතය. පරිවෘත්තීය වේගවත් කරන නිෂ්පාදන එක් එක් අයගේ ආහාර වේලෙහි තිබිය යුතුය. කුරුඳු එවැනි නිෂ්පාදනවලට අයත් වේ. යෝගට් හෝ යුෂ වලට කුරුඳු ඇටයක් එකතු කළ හැකි අතර, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් කාලයත් සමඟ වැඩිදියුණු වේ.
ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි
නූතන ජීවිතයේ වේගය නිරන්තරයෙන් අපව නිවැරදි ආහාර වේලෙන් ඉවතට විසි කරයි. එබැවින් ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව ඇතුළු අභ්යන්තර අවයව වල ගැටළු රාශියක්. කුරුඳු වමනය, ඔක්කාරය, ඉදිමීම සහ පාචනය වැනි අප්‍රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
පීඑම්එස් පහසු කරයි
කාන්තාවන්ගේ පීඑම්එස් රෝග ලක්ෂණ, උදර වේදනාව, නිදිබර ගතිය සහ නුරුස්නා බව වැනි කුරුඳු පහසුවෙන් ඉවත් කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, විශාල හෝමෝන කරදර නිසා පූර්ව ඔසප් වීමේ සින්ඩ්‍රෝමය ඇති වුවහොත් එය වෛද්‍යවරයෙකුට උපකාර කළ හැකිය. මෘදු රෝග ලක්ෂණ අතිරේක සමඟ හැසිරවිය හැකිය.
මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි
සාන්ද්‍රණය, මතකය සහ තොරතුරු විශාල ප්‍රමාණයක් කටපාඩම් කිරීම වැනි ගැටළු ඔබ දුටුවහොත් කුරුඳු රෝල් යනු ඔබේ ගැලවීමයි. කුරුඳු මොළය උත්තේජනය කරන අතර දිගු වේලාවක් තියුණු ලෙස සිටීමට එය උපකාරී වේ.
සීතල
කුරුඳු වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, බැක්ටීරියා නාශක සහ අපේක්‍ෂක ගුණ ඇත. එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේදී ඉක්මනින් සුවය ලැබීමට පමණක් නොව ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වැලැක්වීමටද උපකාරී වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, මී පැණි සමඟ කුරුඳු භාවිතා කිරීම හොඳය.
ලිබිඩෝ වැඩි කරයි
කුරුඳු යනු ප්‍රසිද්ධ කෘමිනාශකයකි, නමුත් එය පුරුෂයින් හා ස්ත්‍රීන් කෙරෙහි ඇති කරන බලපෑම. අතුරුපසක් තුළ කුරුඳු 2-3 ක් සහ ඔබේ දිනය වඩාත් උද්යෝගිමත් වනු ඇත.