අන්තර්ගතය
ඔබේ ලිංගික ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය සබඳතා ගැන බොහෝ දේ කියයි. එක් කලත්‍රයෙකුගේ ලිංගික අතෘප්තිය විවාහය විනාශ කරන ගැඹුරු ප්‍රතිවිරෝධතා ඇති කළ හැකිය. ලිංගික විද්යාඥයින් අනතුරු ඇඟවීමේ හතක් ලැයිස්තුවට අවධානය යොමු කිරීමට උපදෙස් දෙයි.
1. ලිංගිකත්වය නොමැතිකම
විවාහක යුවළ වසරකට දස වතාවකට වඩා අඩුවෙන් ශාරීරිකව සමීපව සිටින්නේ නම් සම්බන්ධතාවයක සමීප සම්බන්ධතාවයක් නොමැත. බොහෝ ජෝඩු තුළ, ලිංගිකත්වය නොමැතිකම සහකරුවන් වෙන් කරයි.
ලිංගික විද්යාඥ සාරි කූපර් අවධාරණය කරන්නේ හවුල්කරුවන් ඉතා ගැඹුරු මට්ටමකින් ආගන්තුකයන් බවට පත්වන බවයි. බොහෝ විට ඔවුන් ලිංගිකත්වය පමණක් නොව, තනිකම සහ හුදකලාව යන හැඟීම වැඩි කරන ගැටලුව පිළිබඳ සාකච්ඡාවෙන් වැළකී සිටියි. කලත්රයා පිළිගැනීමේ උත්සවයට පැමිණෙන විට, විශේෂඥයා විශේෂයෙන් කිසිවෙකුට දොස් නොකියා ගැටලුව හඳුනා ගැනීමට උපකාර කරයි. ලිංගික සංසර්ගයේ ඌනතාවයෙන් පෙළෙන සහකරුවෙකු පළමු පියවර ගත යුතු අතර, ඔහු තම ආදරණීයයා සමඟ සමීප සබඳතා මග හැරෙන ආකාරය බෙදා ගත යුතුය. අන්‍යෝන්‍ය දෝෂාරෝපණ සහ චෝදනාවලට වඩා එවැනි උපක්‍රම හොඳයි.
2. ආකර්ශනීය බව පිළිබඳ අවිනිශ්චිතභාවය
කාන්තාවක් කැමති හා ආකර්ෂණීය හැඟීමක් අවශ්යයි, මෙය උද්දීපනය කිරීමේ වැදගත් අංගයකි. ලිංගිකත්වය පිළිබඳ පර්යේෂකයෙකු වන මාර්තා මිනා පවසන්නේ, "කාන්තාවකට, ආශාවක් ලැබීම සුරාන්තයක් ලැබීම හා සමානයි."
ලිංගික විද්යාඥ ලෝරා වොට්සන් පවසන්නේ පිරිමියෙකුට කාන්තාවකගේ ආකර්ශනීය බව ඒත්තු ගැන්වීමට නොහැකි වුවහොත් සමීප ජීවිතය ස්වභාවිකවම මැකී යන බවයි. ගැටලුව විසඳීම සඳහා, ඔබ එකිනෙකාගේ අපේක්ෂාවන් සොයාගෙන සාකච්ඡා කළ යුතුය. ඔබ වැඩි වැඩියෙන් සන්නිවේදනය කරන තරමට, ලිංගිකත්වය වඩා හොඳ වනු ඇත.
3. විශ්වාසය නැති වීම
අවිශ්වාසයෙන් පසු ඔබේ ලිංගික ජීවිතය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම පහසු නැත. සාරි කූපර් පවසන්නේ විශ්වාසය නැවත ලබා ගැනීමට නොඇදහිලිකාර සහකරුට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට සිදුවනු ඇති බවත්, පාවාදීම සඳහා හේතු වූ දේ දෙවන සහකරු තේරුම් ගැනීම වැදගත් බවයි. බොහෝ විට ජෝඩුවලට කලින් සැඟවී තිබූ හෝ ඉටු නොවූ අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා නව "ලිංගික ගිවිසුමක්" නිර්මාණය කිරීමට සිදු වේ.
4. ශාරීරික ආකර්ෂණය නොමැතිකම
දිගු කලක් එකට ජීවත් වන ජෝඩු තුළ, කායික ආකර්ශනීය බව නැතිවීම සම්බන්ධතාවය අඩපණ කළ හැකි බව ලිංගික විද්යාඥ Mushumi Gouz පවසයි. සමහර විට හේතුව එක් කලත්‍රයෙකු දියත් කර තිබීමයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, රැකියාවේදී ආතතිය, පවුලේ වගකීම් සහ වෙනත් දේවලින් වෙහෙසට පත්වීම නිෂ්ඵල නොවේ. නමුත් තම සහකරු තවදුරටත් ශාරීරිකව ආකර්ශනීය නොවන අය බොහෝ විට මෙය සලකන්නේ සහකරු තමන් ගැන හෝ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය ගැන තැකීමක් නොකරන බවට ලකුණක් ලෙස ය.
5. නිදහසට කරුණක් ලෙස අසනීප
කායික විද්‍යාව හා සෞඛ්‍යය සම්බන්ධ විවිධ හේතූන් මත ජෝඩු ලිංගිකව හැසිරීම නතර කරයි: නොමේරූ ශුක්‍රාණු පිටවීම, ශිෂේණය ඍජු වීම හෝ කාන්තාවන්ගේ සංසර්ගය අතරතුර වේදනාව. ලිංගික විද්යාඥ Celeste Hirschman වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට පමණක් නොව, ගැටලුවේ චිත්තවේගීය පැත්ත විශ්ලේෂණය කිරීමට උපදෙස් දෙයි.
අඩු ලිංගික අවශ්යතා ඇති සහකරුවෙකු ඔහුගේ ලිංගික ජීවිතය පාලනය කරයි
ඔබ කායික හේතූන් සමඟ පොදුවේ ලිංගිකත්වය හෝ සබඳතා පිළිබඳ සියලු ගැටලු සාධාරණීකරණය කරන්නේ නම්, සිතීමට හේතුවක් තිබේ. ඔබ ලිංගික හා චිත්තවේගීය අවශ්යතා ගැන සාකච්ඡා කිරීමෙන් වැළකී සෞඛ්‍යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ජෝඩු කායික ගැටළු වලින් ඔබ්බට බැලිය යුතු අතර ඔවුන් වටා වර්ධනය වන බිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.
6. ඔබ ඔබේ සහකරුගේ ලිංගික ආශාවන් බැරෑරුම් ලෙස සලකන්නේ නැත.
මිනිස්සු විවිධ දේවල් වලට කැමතියි. හවුල්කරුවෙකු විවෘත වී තමාට දැඩි ලිංගික ක්‍රියා කිරීමට හෝ භූමිකාව රඟ දැක්වීමට අවශ්‍ය බව පිළිගත් විට, මෙය නොසලකා හරින්න හෝ ඔහුගේ ආශාවන් විහිළුවට ලක් නොකරන්න.
ලිංගික විද්යාඥ Ava Cadell මෙසේ පැහැදිලි කරයි: “මම මගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට කියන්නේ නිදන කාමරයේ පවා සෑම දෙයක්ම සාකච්ඡා කළ හැකි බවයි. ඔබේ සහකරුට ෆැන්ටසි තුනක් බෙදා ගැනීමට සලස්වන්න. එවිට අනෙකා ඔවුන්ගෙන් එකක් තෝරා එය ප්රායෝගිකව ක්රියාත්මක කරයි. මෙතැන් සිට, විනිශ්චයට හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට බිය නොවී ඔබට ඔබේ ෆැන්ටසි බෙදා ගත හැකිය.
7. ස්වභාවයන් නොගැලපීම
බොහෝ ජෝඩු ලිංගික ස්වභාවයේ නොගැලපීමකින් පීඩා විඳිති - යුවලගෙන් එක් අයෙකුට අනෙකාට වඩා බොහෝ විට ලිංගිකත්වය අවශ්‍ය වූ විට. අඩු ලිංගික අවශ්යතා ඇති සහකරුවෙකු ලිංගික ජීවිතය පාලනය කිරීමට පටන් ගනී. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ශක්තිමත් ලිංගික ස්වභාවයක් ඇති කලත්රයා කෝපයෙන් හා ප්‍රතිරෝධයෙන් වැඩෙයි.
ලිංගික විද්යාඥ Megan Fleming විශ්වාස කරන්නේ ඔබ ලිංගික ස්වභාවයේ විෂමතා පිළිබඳ ගැටලුව සමඟ කටයුතු නොකරන්නේ නම්, දික්කසාද වීමේ හෝ ද්‍රෝහී වීමේ අවදානම වැඩි වන බවයි. ශක්තිමත් ලිංගික ස්වභාවයක් ඇති සහකරුවෙකු තම ජීවිත කාලය පුරාම මේ ආකාරයෙන් සිටීමට කැමති නැත. විවාහයට පිවිසීමේදී ඔහු නිහතමානීව හා වැළකී සිටීමේ මාර්ගය තෝරා ගත්තේ නැත.
සහකරු නතර වන මොහොත එනතෙක් බලා නොසිටින්න. ගැටලුව වහාම බලාගන්න. ලිබිඩෝ අඩු වීමට හේතු සංකීර්ණ හා අන්තර් සම්බන්ධිත වේ, නමුත් ගැටළුව නිවැරදි කළ හැකිය.