"කූපනය" - ක්රීඩා වලදී ගෙවීම් සඳහා "සංචිතයේ එකතු කරන ලද" හැඟීම්. මනෝවිද්‍යාත්මක “කූපනය” යනු එරික් බර්න්ගේ ගණුදෙණු විශ්ලේෂණ සංකල්පයයි.

මනෝවිද්‍යාත්මක "කූපන්" යනු භාණ්ඩ මිලදී ගැනීම සඳහා වෙළඳසැල්වල පාරිභෝගිකයින්ට ලබා දෙන වට්ටම් කූපන් වලට බෙහෙවින් සමාන ය. එම සහ අනෙකුත් කූපන් පත් දෙකම එකතු කිරීම, සුරැකීම, ඉවතට විසි කිරීම හෝ ව්යාජ ලෙස සකස් කළ හැකිය. මනෝවිද්‍යාත්මක “කූපන්” එකතු කිරීමට ආදරය කරන්නන්ට ඒවා ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ඉතා අපහසුය, සාප්පු කූපන් වලට ආදරය කරන්නන්ට වට්ටම් පුළුස්සා දැමීම දුෂ්කර වනු ඇත. අවසාන වශයෙන්, අවස්ථා දෙකේදීම, කූපන් හිමියන්ට කූපන් සඳහා ගෙවිය යුතුය.

"කූපනය" සඳහා උදාහරණයක්: තම ස්වාමිපුරුෂයාගේ ද්රෝහීකම ගැන දැනගත් බිරිඳ ඔහුව පන්නා දමයි. නමුත් ඔහුගේ බලහත්කාර ඉල්ලීම පරිදි, ඔහු ඉක්මනින්ම ඔහුට ආපසු යාමට ඉඩ දෙයි: "හොඳයි, ඔබට ජීවත් විය හැකිය, නමුත් කලින් සිටි අය එසේ නොවන බව මතක තබා ගන්න." මේ අනුව, පාවාදීම සඳහා, ඇය අසීමිත වලංගු කාල පරිච්ඡේදයක් (ජීවිතය සඳහා) සමග කෝපය සහ අවමානය සඳහා විශාල නිකායක් සහිත "කූපනයක්" රැගෙන නිතිපතා පවුලේ ක්රීඩා වල අලෙවි කළාය.

"ගනුදෙනු විශ්ලේෂණය - නැගෙනහිර අනුවාදය" පොතෙන් උපුටා ගැනීමකි.

කර්තෘ: Makarov VV, Makarova GA,

ගනුදෙනුකරුවන් ප්‍රතිකාර සඳහා පැමිණෙන්නේ ඝන මුද්දර ඇල්බම සමඟ, බඳුන්-බෙලි සහිත පිග්ගි බැංකු සමඟිනි. බොහෝ දෙනෙකුට, "මුද්දර" සහ "කාසි" එකතු කිරීම ජීවිතයේ ප්රධාන පෙළඹවීම බවට පත්වේ. බොහෝ විට, සේවාදායකයින් “මෙතැන සහ දැන්” ප්‍රකාශ කිරීමට ඉඩ නොදෙන අව්‍යාජ හැඟීම්වල රන් සලකුණු රැස් කරයි, නමුත් ඉතිරි කරයි, සමහරක් “වැසි දිනක්” සඳහා, සමහරක් නිවාඩුවක් සඳහා.

මෙන්න පොදු උදාහරණයක්. ස්වෙටා, වෛද්‍ය, වයස අවුරුදු 43 යි. ඇගේ "ඇල්බමය" "ආදරණීය කාන්තාවක්" ලෙස හැඳින්වේ. ප්‍රීතිය පිළිබඳ අව්‍යාජ හැඟීම්, ආදරය පිළිබඳ අපේක්ෂාවන්, මුදු මොළොක් බව, ලිංගිකත්වය පිරිමින් කෙරෙහි ඇති උදාසීනත්වය පිළිබඳ ජාවාරම් හැඟීම් පිටුපස සැඟවී තිබුණි. පවුල තුළ, මව "කාන්තාවක් වීම" තහනම් කළාය: ආලේපන භාවිතා කිරීම, දීප්තිමත් ඇඳුම් ඇඳීම. “ලස්සනට ඉපදෙන්න එපා, සතුටින් ඉපදෙන්න”, “මිනිසකු ලස්සන කරන්නේ සුන්දරත්වය නොව කරුණාව”, “ඔවුන් හමුවන්නේ ඇඳුමින්, සිතින් පිරිවරාගෙනය”. දැරිය බුද්ධිමත්, කාරුණික වීමට සහ ඇගේ ජීවිත කාලය පුරාම කුමාරයා එනතුරු බලා සිටීමට තීරණය කළාය. ඇගේ "ඇල්බමයේ" ඇය ප්‍රීතියේ සහ ආදරයේ ප්‍රකාශ නොකළ අව්‍යාජ හැඟීම්වල මුද්දර ඇලවූවාය. ඇගේ ත්‍යාගය වූයේ කුමාරයා පමණි. "ඇල්බමය" ඇගේ දෑවැද්ද විය.

මුද්දර සමඟ වැඩ කරන විට, චිකිත්සකයා සේවාදායකයාට බොහෝ ප්රශ්න අසයි. ඔබේ පිග්ගි බැංකුව කුමක්ද? එය කුමන හැඩය, ප්රමාණය, වර්ණයද? ඌ පූසෙක්ද ඌරෙක්ද? එය බරද හිස්ද? ප්‍රකාශ නොකළ හැඟීම්වල කාසි ඔබ කොපමණ කාලයක් දිගටම එකතු කරයිද? ඔබේ හැඟීම් ජාවාරමක් හෝ අව්‍යාජද? ඔබ එකතු කරන මුද්දර මොනවාද? ඔබ සතුව ඇල්බම කීයක් තිබේද? ඔබගේ ඇල්බම වලට මාතෘකා දෙන්න. ඔබ කොපමණ කාලයක් ඒවා එකතු කරනවාද? ඔබ ලැබීමට කැමති ත්‍යාගය කුමක්ද? මෙම අදියරේදී, විසන්ධි කිරීම වැදගත් වේ, ඔහුගේ ජාවාරම් හැඟීම් වලින් සේවාදායකයා වෙන් කිරීම, නිදසුනක් ලෙස, ඇල්බමවල දෘශ්ය රූප, පිග්ගි බැංකු භාවිතා කිරීම. ඊළඟට, චිකිත්සකයා සහ සේවාදායකයා එකතු කිරීම් සහ අපේක්ෂිත පළිගැනීම් විස්තරාත්මකව විශ්ලේෂණය කරයි. වැඩ කරන අතරතුර, සේවාදායකයා තේරුම් ගනී, එකතුවෙන් වෙන් වූ පසු, ඔහු පළිගැනීමෙන් වෙන් විය. මෙහිදී වෙන්වීමේ ක්රියාවලිය සිදු කිරීම වැදගත් වේ, චාරිත්රයක් ඉටු කිරීමට සේවාදායකයාට ආරාධනා කිරීම. අපි ට්‍රාන්ස් ක්‍රම භාවිතා කරනවා. මෙන්න පෙළ විකල්ප වලින් එකක්: "ඔබට ඔබේ ඇල්බම සහ මුද්දර ඔවුන් තුළ ඉදිරිපත් කළ හැක. පිග්ගි බැංකු. ඒවායින් මිදීමට මාර්ගයක් තෝරන්න. එය විශාල චාරිත්රානුකූල ගින්නක් විය හැකිය. සමහර විට එය පුරෝගාමී ගින්නක් මෙන් පෙනේ. ඔබ ඒ කාලයේ සිටම මුද්දර ඉතිරි කරන්නේ නම් එය සුදුසුය. එසේත් නැතිනම් විශාල ෂාමන්ගේ ගින්නක්, ඒ වටා සෙවණැලි වේගයෙන් දිව යයි, ඔබේ ජීවිතයේ චරිත, ඔවුන් සැණකෙළි වෙස් මුහුණු සහ ඇඳුම් පැළඳුම් ඇත. ඔවුන් දෙස හොඳින් බලන්න. වෙස් මුහුණු පිටුපස සිටින්නේ කවුද, ඔවුන් කරන්නේ කුමක්ද, ඔවුන් කතා කරන්නේ කුමක් ද? ඔවුන්ගේ හැඟීම් සහ හැඟීම් මොනවාද? ඔවුන් සතුටු වන්නේද දුකෙන්ද? බලන්න, සවන් දෙන්න, අවට සිදුවන දේ දැනෙන්න. ඔබ සූදානම් වූ විට, ඔබේ ඇල්බම ගෙන ඒවා ඔසවන්න, දැන් ඇල්බම ගින්නට විසි කරන්න. පිටු දිගහැරෙන ආකාරය බලන්න. මුද්දර විසිරී යන ආකාරය, ගින්නෙන් ඇවිලෙන ආකාරය සහ අළු වැස්ස. ඔබ අසල සිටින්නේ කවුද? වටපිට බලන්න, වෙනස් වී ඇති දේ. ඔබ අසල සිටගෙන සිටින මේ අය කවුද? ඔවුන් වෙස් මුහුණු පැළඳ සිටිනවාද නැද්ද? ඔවුන් දෙස බලන්න. ඔවුන් කරන්නේ කුමක්ද, ඔවුන් කතා කරන්නේ කුමක් ගැනද, ඔවුන්ගේ මනෝභාවය කුමක්ද.

ඔබට පිග්ගි බැංකුවක් තිබේද? තිබේ නම්, ඔබ එයට විශාල මිටියකින් පහර දී එය කුඩු පට්ටම් කරන බව සිතන්න. එසේත් නැතිනම් නිල් මුහුදේ ගිලෙන්න, ඔබේ ප්රියතම "පූස් පැටවා" හෝ "ඌරා" සඳහා හොඳ ගල් කැටයක් බැඳ තබන්න.

සමුච්චිත චිත්තවේගයන්ගේ බර අතහරින්න. ඔවුන්ගෙන් සමුගන්න. "ආයුබෝවන්!" යැයි හයියෙන් කෑගසන්න.

ජාවාරම් හැඟීම්

නිදසුනක් වශයෙන්, මිනිසෙකු ක්රියාශීලීව වෘත්තියක් කරගෙන යන තම බිරිඳ ඉවසා සිටියි. තනිකමට ඇති බිය, අත්හැරීම පිළිබඳ ඔහුගේ අව්‍යාජ හැඟීම ජාවාරම් අමනාපයෙන් ප්‍රතිස්ථාපනය වේ. ඔහු තම සැබෑ හැඟීම් විවෘතව පෙන්වන්නේ නැත. ඔහු තම බිරිඳට ඇත්ත කියන්නේ නැත.

"පැටියෝ, මට ඔයාව නැති වෙයි කියලා බයයි. ඔබ මට ජනේලයේ ආලෝකය, මගේ ජීවිතයේ අරුත, සතුට සහ සන්සුන් භාවය. එවැනි වචන වලින් පසු කාන්තාවක් උදාසීන නොවන අතර මෙම පුරුෂයාට වඩාත් සමීප වීමට සෑම දෙයක්ම කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ස්වාමිපුරුෂයා ජාවාරම් උදාසීනත්වය පෙන්නුම් කරන අතර පළිගැනීම සඳහා අමනාපයේ ලකුණු රැස් කරයි. "ඉවසීමේ කුසලානය" උතුරා යන විට, ඔහු තම දුක්ගැනවිලි ගැන සෑම දෙයක්ම ප්රකාශ කරයි. බිරිඳ පිටත් වේ. ඔහු තනිව සිටියි. ඔහුගේ ආපසු ගෙවීම ඔහු බෙහෙවින් බිය වූ තනිකමයි. බලන්න →

ඔබමයි