අන්තර්ගතය
ඔබ එකිනෙකාට ආදරය කරයි, නමුත් ඔබේ සමීපත්වය සඳහා ඔබේ අවශ්යතාවය ඔබේ සහකරුට වඩා වැඩි ය. මෙම තත්වය තුළ සිටින්නේ කෙසේද සහ මෙම දුෂ්කර ගැටුම විසඳා ගත හැකිද?
පුද්ගලික කිසිවක් නැත
බොහෝ ජෝඩු සඳහා ස්වභාවයේ වෙනස්කම් පොදු වේ. ඔබේ යෝජනා ආදරය කරන කෙනෙකුගේ උනන්දුව ඇති කරනවාට වඩා බොහෝ විට ප්‍රතික්ෂේප කළත්, බොහෝ අවස්ථාවලදී මෙය ඔබ කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැති කර ගැනීමට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැති බව ඔබට නිතර මතක් කර ගැනීම වටී.
ගැටළුව කායික විද්යාවේ ලක්ෂණ තුළ විය හැකිය: නිදසුනක් ලෙස, ඇතැම් හෝමෝන නොමැතිකම. එය සමීප සබඳතා සඳහා අඩු අවශ්යතාව පිළිබිඹු කරන මානසික දුෂ්කරතා ද විය හැකිය. ඔබේ සහකරුද දුක් විඳීමට ඉඩ තිබේ. සියල්ලට පසු, ඔහු ඔබට එතරම් අඩු නැති දේ පහසුවෙන් ලබා දීමට කැමති වන අතර, ඔහුගේ පැත්තෙන්, බංකොලොත් සහ වරදකාරී බවක් දැනේ. ඔහු ඒ ගැන කතා නොකළත්.
ප්ලැටෝනික් සබඳතා ගැන සැලකිලිමත් වන්න
ඔබ පිරිමියෙකු නම් සහ ඔබේ සහකරුට ඔබට වඩා සමීප සබඳතාවයක් අවශ්ය නම්, විශේෂ සැලකිල්ලෙන් සහ අවධානයෙන් ඇය වටා සිටීමට උත්සාහ කරන්න. බොහෝ කාන්තාවන්ට මෙය ශාරීරික ආකර්ෂණයට සෘජුවම සම්බන්ධ වේ.
ඇයව සතුටු කරන සහ ඇයට ආදරය සහ ආරක්‍ෂාව දැනෙන දේ හැකිතාක් කිරීමට උත්සාහ කරන්න: ඔබ ඇය ගැන සිතන බව පවසමින් නිතර අමතන්න හෝ පණිවිඩ යවන්න. ඇයගේ ප්රියතම ස්ථාන වෙත ඒකාබද්ධ චාරිකා ආරම්භ කරන්න, පුදුමයක් ලෙස මල් යවන්න.
ජෝඩු සමඟ මගේ සියලු අත්දැකීම් මට පැවසීමට ඉඩ සලසයි: අවධානය හොඳම කාමුක නාශකයයි.
ඔබට බොහෝ විට ප්‍රතික්ෂේප වී පාවා දෙන බවක් දැනේ. එමනිසා, මේ සියල්ලට පිළිතුරු දීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත්තේ ඔබට දැන් කළ හැකි අවසාන දෙය මුදු මොළොක් බව සහ සැලකිල්ල බවයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට මෙය යතුර විය හැකිය.
ඔබට ඇත්තේ ක්‍රම දෙකක් පමණි: ඔබේ සහකරුගෙන් ඉවතට යන්න, ඔහුට සීතලෙන් දඬුවම් කරන්න, නැතහොත්, ඊට පටහැනිව, වඩාත් අවධානයෙන් සිටින්න. ජෝඩු සමඟ මගේ සියලු අත්දැකීම්වලින් පෙනී යන්නේ අවධානය හොඳම කාමුක නාශකය බවයි.
ඔබ කාන්තාවක් නම් සහ ඔබේ ආදරණීයයා සමඟ ඔබේ ලිංගික සබඳතාව වඩාත් තීව්‍ර කිරීමට අවශ්ය නම් එම උපක්‍රමයම ක්‍රියාත්මක වේ. පැමිණිලි සහ විවේචන ඍණාත්මක බලපෑමක් පමණක් ඇත. ඔහු කිසිම දෙයකට පිළිතුරු නොදිය හැකිය, නමුත් ඔහුට වරදකාරි හැඟීමක් ඇති වන අතර ලිංගික ක්ෂේත්රය තුළ පමණක් නොව, චිත්තවේගීය වශයෙන්ද ඔබව නොසලකා හැරීමට පටන් ගනී.
එසේනම් තත්වය වෙනස් ලෙස බැලීමට උත්සාහ නොකරන්නේ මන්ද? ඔබේ ආදරණීයයාට කාරුණික වීමට උත්සාහ කරන්න. ප්‍රසන්න වචන නිතර කතා කරන්න, ප්‍රශංසා කරන්න, අවධානයේ කුඩා ප්‍රකාශයන් සඳහා ස්තූතියි. ඒ වගේම විවේචනය කරන්න ඉක්මන් වෙන්න එපා. තත්වය ඇදී ගියහොත්, ඔබට සංවාදයක් ආරම්භ කළ හැකිය, නමුත් ඉතා සියුම් ලෙස. ඔබ තවදුරටත් ඇඳේ සෑහීමකට පත් නොවන බව ආරම්භ කිරීම වැදගත්ය, නමුත් යමක් ඔහුට පීඩා කරන්නේ දැයි විමසීමද? ඔබ සවන් දීමට සහ සහාය ලබා දීමට සූදානම් බව ඔහුට දන්වන්න.
වෙනත් දෙයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
ලිංගිකත්වය ආරම්භ කිරීම නවත්වන්න සහ සාමාන්යයෙන් සම්බන්ධතාවයේ මෙම පැත්තට සැලකිය යුතු උනන්දුවක් දක්වන්න. සමහර විට හවුල්කරුවෙකුට නැවත එම අවශ්යතාවය දැනීමට වැඩි කාලයක් ගතවේ. මුලින්ම මූලිකත්වය ගැනීමට ඔහුට අවස්ථාව ලබා දෙන්න. එපමණක්ද නොව, ඔබේ පැත්තෙන් පීඩනය අතුරුදහන් වී ඇති බව ඔහුට හැඟෙන වහාම මෙය කිරීමට පහසු වනු ඇත. ඔබේ අනපේක්ෂිත වෙන්වීම සහ ඔබේ සහකරු අත්විඳින නිදහස පිළිබඳ හැඟීම ආශාව අවදි කළ හැකිය.
කාන්තාවන්ට ලිංගිකව එක්වීමේදී පමණක් නොව නිදන කාමරයෙන් පිටත වැළඳගැනීම් සහ සිපගැනීම් අවශ්ය වේ.
ඔබේ රුචිකත්වයන් ගැන සැලකිලිමත් වන්න. බොහෝ දුරට, ඔබ ඔබේම ලෝකය ගැන අමතක වන තරමට ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගැටළු කෙරෙහි ඔබ අවධානය යොමු කර ඇත. ක්‍රීඩා නැවත ආරම්භ කරන්න, මිතුරන් නිතර හමුවන්න. ආදරණීය සහකරුවෙකු, ටික වේලාවකට පසු, ඔබේ පැමිණීම අඩු වීමට පටන් ගන්නා අතර නැවත ඔබේ ජීවිතයේ සම්පූර්ණ කොටසක් වීමට අවශ්ය වනු ඇත.
ආපසු බලන්න
ඔබ මුලින්ම මුණගැසුණු විට, ලිංගිකත්වය වඩාත් උද්යෝගිමත් සහ නිතර නිතර සිදු වූවාද? ඔබේ ආදරණීයයා ඒ අවස්ථාවේ දී විශේෂයෙන් කැමති දේ මතක තබා ගන්න, එය ප්රතිනිෂ්පාදනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
තවත් ලිංගික නොවන ස්පර්ශය
මෙම උපදෙස පිරිමින් සඳහා වේ. කාන්තාවන් බොහෝ විට පැමිණිලි කරන්නේ හවුල්කරුවන් ස්පර්ශය පූර්ව ක්‍රීඩාවේ කොටසක් ලෙස දකින බවයි. කාන්තාවන්ට ලිංගිකව එක්වීමේදී පමණක් නොව නිදන කාමරයෙන් පිටත වැළඳගැනීම් සහ සිපගැනීම් අවශ්ය වේ. මෙය ඔබේ යුවළට සමාන නම්, මෙම ප්රකාශනයන් තුළ අවධානයෙන් සිටීමට උත්සාහ කරන්න. ප්රධාන දෙය නම්, ඔබ එමගින් එක් අයෙකු ඉල්ලා සිටින අතර අනෙකා ආරක්ෂා කරන පවතින හැසිරීම් රටාව බිඳ දැමීමයි. ඇගේ ආත්මය වෙත ළඟා වීමට ඇති ආශාව ඇගේ ශරීරය අවදි කිරීමට උපකාරී වේ.
ස්වයංවින්දනය
භෞතික විද්‍යාත්මක ව්‍යවස්ථාව නොගැලපේ නම්, ඔබේ භාගය සෑම විටම ඔබේ ලිංගික මනඃකල්පිත හා ආශාවන් ඉටු කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. එය ලිංගිකත්වයට විකල්පයක් ලෙස සලකන්න.
මෙම ඉඟි වැඩ නොකරන්නේ නම්, අවංක වන්න
ජෝඩු සමඟ මගේ අත්දැකීම්වලින් පෙනී යන්නේ පාර්ශ්වයන් අවබෝධය සොයා නොගන්නේ නම් සහ විවේචනය කිරීමේ සහ ආරක්ෂා කිරීමේ භූමිකාවන්හි රැඳී සිටින්නේ නම්, ඉහළ ලිංගික ස්වභාවයක් ඇති සහකරු වෙනස් වීමට හෝ සම්බන්ධතාවය අවසන් කිරීමට පටන් ගනී. එවැනි කථාංගවලින් පසු ප්‍රීතිමත් හමුවීම් දුර්ලභ ය. ඔබ මෙම මිනුම තීරණය කිරීමට පෙර, ඔබ සම්මුතියක් සොයා නොගන්නේ නම් කුමක් සිදුවේද යන්න සහකරු තේරුම් ගෙන ඇති බවට වග බලා ගන්න.
ආරවුලක උණුසුමකදී ආදරය කරන කෙනෙකුට කිසි විටෙකත් තර්ජනය නොකරන්න, දොස් නොකියන්න හෝ විවේචනය නොකරන්න, නමුත් ඔබේ නිරන්තර අතෘප්තිය ඔබව අසතුටට පත් කරන බවත් ඔබට කිරීමට අවශ්ය නැති දේ කිරීමට ඔබව තල්ලු කරන බවත් පවසන්න. මෙය තර්ජනයක් නොවන බවත්, අවංක පාපොච්චාරණයක් බවත්, ඔබට සම්මුතියක් සොයා ගැනීමට අවශ්ය බවත් පැහැදිලි කරන්න. ඔබට උදව් කිරීමට හවුල්කරුවෙකුගෙන් විමසන්න.
කතුවරයා ගැන: Michelle Weiner-Davies පවුලේ මනෝවිද්යාඥයෙක් සහ ලිංගික විද්යාඥයෙක්.