අන්තර්ගතය
"අහිංසක" ආලවන්ත හැඟීම් පෑම, මායිම් විහිලු, උමතු "උසාවි කිරීම" සහ නොනැසී පවතින "ආලවන්ත හැඟීම් පෑම" - ඔවුන් පැමිණි මිනිසා හොඳ චේතනාවෙන් දුරස් බව තේරුම් ගන්නේ කෙසේද? ආපන ශාලාවක හෝ පොදු ප්‍රවාහනයේදී මිතුරෙකු, සගයෙකු, අසල්වැසියෙකු හෝ ආගන්තුකයෙකු සැබවින්ම භයානක පුද්ගලයෙකු ලෙස හඳුනාගෙන ඔබව ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද?
මට වයස අවුරුදු පහළොවක්, සමහරවිට දහසයක්. දර්ශනය මොස්කව් මෙට්‍රෝ මෝටර් රථයක්, කාර්යබහුල වේලාවකි. පිටුපස සිටගෙන සිටින මිනිසාගේ ස්පර්ශයන් අහම්බයක් නොවේ - එවැනි විශ්වාසයක් පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද යන්න පැහැදිලි කිරීමට අපහසුය, නමුත් එය ව්යාකූල කළ නොහැකිය.
ඒ වයසේදී මම දැනගෙන හිටියා මට යන්න වෙනවා කියලා. එසේත් නැතිනම්, ඔබට ධෛර්යයක් තිබේ නම්, හැරී ගොස් හැකි තරම් දැඩි ලෙස බලන්න: එවිට මිනිසා, සමහරවිට, ඔහුම විශ්රාම ගනී. හොඳයි, “එවැනි අය” සිටින බව දෙමාපියන් පැවසුවා. "එවැනි" පුද්ගලයන් යනු කුමක්දැයි කිසිවෙකු පැහැදිලි නොකළ බව ඇත්තයි, පුද්ගලයෙකුට හානිකර නොවන අයගෙන් බොහෝ දුරස් විය හැකි බව කිසිවෙකු කීවේ නැත.
ආලවන්ත හැඟීම් පෑමෙන් අදහස් කරන්නේ කාන්තාවක් කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වන පිරිමියෙකුට ප්‍රතික්ෂේප කිරීම පිළිගැනීමට හැකි බවයි
ඊට පස්සේ මම කාර් එකෙන් බැස්සා විතරයි. ලිංගික අධ්‍යාපනයේ දෙවන වාරයේ එවැනි දර්ශනයක් දකින තුරු මම වසර ගණනාවක් එම කථාංගය ගැන සිතුවේ නැත. වීරවරිය වන අයිමි සඳහා, අවසානයේ සියල්ල හොඳින් අවසන් විය - එය මට සිදු විය.
නමුත්, පළමුව, අපි තවමත් සිටින බව පෙනී යයි මෙවැනි අවස්ථාවන්හිදී. දෙවනුව, සංඛ්‍යාලේඛන පෙන්වා දෙන්නේ බොහෝ කාන්තාවන් සඳහා ඔවුන් වඩාත් අප්රසන්න හැරීමක් ගන්නා බවයි. ඉතින් "උනන්දුව" මිනිසෙකු භයානක විය හැකි බව ඔබ දන්නේ කෙසේද?
ආලවන්ත හැඟීම් පෑම හෝ හිරිහැර කිරීම?
“දැන් මොකක්ද, ඔබට ගැහැණු ළමයා කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමේ සලකුණු පෙන්විය නොහැකිද?!” - එවැනි ප්‍රකාශයක් බොහෝ විට පිරිමින්ගෙන්ම අසා දැනගත හැකි අතර රැකියාවේදී සහ ප්‍රසිද්ධ ස්ථානවල “ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ” නුසුදුසු ප්‍රකාශයන් පිළිබඳ කථා යටතේ කියවිය හැකිය.
මනෝවිද්යාඥ Arina Lipkina නිර්ණායක කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි, "උනන්දුව" පෙන්නුම් කරන මිනිසෙකු සැබවින්ම භයානක විය හැකි බව තේරුම් ගත හැකිය.
1. "මම ඉලක්කය දකිමි, මට කිසිදු බාධාවක් නොපෙනේ"
සෞඛ්‍ය සම්පන්න අනුවාදයක, ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ තත්වයෙන් ඇඟවෙන්නේ කාන්තාවක් කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වන පිරිමියෙකුට ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් ඇසීමට සහ පිළිගැනීමට හැකි බවයි. පුද්ගලික සීමාවන්ට ඇති අයිතියට සහ ප්‍රතිඋපකාර නොකිරීමට ඇති අයිතියට ගරු කරමින්, ඔහු හුදෙක් ගැහැණු ළමයාව තනි කර සබඳතා බිඳ දමනු ඇත. අපි පොදු අවකාශයක එකිනෙකා දැන හඳුනා ගැනීම ගැන කතා කරන්නේ නම්, සමහර විට උමං මෝටර් රථයෙන් හෝ කැෆේ එකෙන් එළියට යන්න.
"ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ එක් නිර්වචනයක් මේ වගේ ය: එය පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර සමාන ක්‍රීඩාවකි, එය එක් පුද්ගලයෙකු මෙම ක්‍රීඩාවෙන් ඉවත් වූ වහාම අවසන් වේ" යනුවෙන් මනෝවිද්යාඥයා පැහැදිලි කරයි.
"ඕනෑම අවස්ථාවක, අවතක්සේරු කිරීමට වඩා අන්තරාය අධිතක්සේරු කිරීම වඩා හොඳය."
— මෙයින් අදහස් කරන්නේ කාන්තාවකට “ක්‍රීඩාවෙන්” ඉවත් වීමට අවශ්‍ය නම් සහ පිරිමියෙකු ඇගේ “නැහැ” ඇසීමට සූදානම් නැතිනම් සහ ඇයගේ කිසිදු ක්‍රියාවක් හෝ අක්‍රියතාවක් ඇගේ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ධනාත්මක ප්‍රතිචාරයක් ලෙස සලකන්නේ නම්, අපි කතා කරන්නේ තර්ජනය කිරීම ගැන ය. ප්‍රහාරයකට, ආක්‍රමණයකට සහ ප්‍රචණ්ඩත්වයට හේතු විය හැකි හැසිරීම. එවැනි "තෝරාගත් බිහිරි භාවය" පළමු අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥාවයි."
2. වචන පමණක් නොවේ
තවත් ලකුණක් නම් ගැහැණු ළමයා මේ සඳහා සුළු හේතුවක් හෝ නොදැක්වූ තත්වයක් තුළ පැහැදිලි ලිංගික හැඟීම් සහිත වචන සහ පැසසුම් භාවිතා කිරීමයි.
මාර්ගය වන විට, පුහුණුකරු සහ පුහුණුකරු කෙන් කූපර් විසින් යෝජනා කරන ලද "හිරිහැර පරිමාණය" අනුව, පළමු මට්ටම ඊනියා "සෞන්දර්යාත්මක තක්සේරුව" වේ. මෙයට ඇතුළත් වේ , සහ «අනුමත» විස්ල් හෝ ඇහි බැම.
අනෙකුත් මට්ටම් වන්නේ “මානසික පරීක්‍ෂණය” (“ඇඳුම් ගලවා දැමීම” පෙනුමකින්, අසභ්‍ය විහිළු, නුසුදුසු දීමනා) සහ ශාරීරික ස්පර්ශය: “සමාජ ස්පර්ශයෙන්” ආරම්භ වී (වැළඳ ගැනීම, ඔබේ උරහිසට අත තැබීම) සහ අවසන් වන්නේ… ඔබට සිතාගත හැකි වඩාත්ම අප්රසන්න දෙය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මේ සියල්ල පුද්ගලයෙකුගේ අඩු සංස්කෘතික මට්ටමට ආරෝපණය කළ හැකි අතර, මෙය අනතුරුදායක සංඥාවක් විය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වටී.
3. "හදවතේ පිහිය"
ලිප්කිනාට අනුව, පිරිමියෙකු ප්‍රතික්ෂේප කිරීමකට හෝ ගැහැණු ළමයා ඔහුගේ වචන සහ හැසිරීම නොසලකා හැරීමට තියුණු හා අමනාපයෙන් ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ නම් ඔබ ද ප්‍රවේශම් විය යුතුය. "මෙම නඩුවේ අමනාපය පිටුපස කෝපය පවතී, එය භයානක ක්රියාවන්ට හේතු විය හැක," මනෝවිද්යාඥයා එකතු කරයි.
- ඕනෑම අවස්ථාවක, අවදානම අවතක්සේරු කිරීමට වඩා එය අධිතක්සේරු කිරීම වඩා හොඳය, එසේ නොමැතිනම් සෑම දෙයක්ම අවසන් විය හැක්කේ මිනිසා ශාරීරික ක්රියාවන්ට යොමු වනු ඇත - ඔහු මාර්ගය අවහිර කිරීමට, ඔහුගේ අත අල්ලා ගැනීමට - හෝ අපහාස කිරීමට උත්සාහ කරයි. දැරිය "ඇය සංඥා ලබා දුන්නාය" යන චෝදනාව
මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට සහයෝගයක් නොමැති ඕනෑම අවස්ථාවක - අසල සිටින මිතුරන්, හුරුපුරුදු වටපිටාව, ඕනෑම දෙයකදී ඔබට හැරවිය හැකි පුද්ගලයින් - හැකිතාක් දුරට ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතු බවයි.
තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිසෙකු විඥානයේ වෙනස් වූ තත්වයක සිටී නම්, නිදසුනක් වශයෙන්, මත්පැන් හෝ මත්ද්රව්යවල බලපෑම යටතේ, මෙය තත්වය වඩාත් භයානක කරයි. එවැනි පුද්ගලයෙකුගෙන් ඔබ වහාම හුදෙකලා වීමට උත්සාහ කළ යුතුය.
ඔබ කුමන භූමිකාවක සිටියත්, සෑම විටම ඔබේ සහජ බුද්ධිය විශ්වාස කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
මෙය සිදු කිරීම පහසු නැත - පළමුවෙන්ම මනෝවිද්‍යාත්මකව - නමුත් ඔබට විශේෂ අවස්ථාවක් හරහා ඕනෑම තත්වයක් සඳහා කල්තියා සූදානම් විය හැකිය. වේදිකාව මත L'Oreal Paris විසින් නිර්මාණය කරන ලදී. ඔබට එහි “5D” රීතිය පිළිබඳව ද දැනගත හැකිය - එවැනි අවස්ථාවන්හිදී ක්‍රියා කිරීම සඳහා හැකි විකල්ප පහක් මෙම නාමයෙන් සංකේතනය කර ඇත: ව්‍යාකූලත්වය, සහාය ප්‍රදර්ශනය කිරීම, නියෝජිතයා, ලේඛනය, පනත.
සැබෑ ජීවිත උදාහරණ සමඟ දෘශ්‍ය වීඩියෝ ආකෘතියකින් ඉදිරිපත් කර ඇති මෙම රීතිය මතක තබා ගැනීම පහසු වන අතර පොදු ස්ථානවල හිරිහැර කිරීම් දුටු ඕනෑම කෙනෙකුට එය අදාළ කළ හැකිය. ආක්‍රමණිකයා සහ එය ඔබට, වින්දිතයාට සහ අනෙක් අයට හැකි තරම් ආරක්ෂිතව කරන්න, තත්වයේ සන්දර්භය සහ ගුරුත්වාකර්ෂණය නිවැරදිව තක්සේරු කරන්න.
සහ අවසාන වශයෙන්. ඔබ කුමන භූමිකාවක සිටියත් - නුසුදුසු අවධානයට ගොදුරු වූවන් හෝ බාහිර නිරීක්ෂකයෙකු - සැමවිටම ඔබේ සහජ බුද්ධිය විශ්වාස කිරීමට උත්සාහ කරන්න. පිරිමියෙකු ඔබට හෝ වෙනත් කාන්තාවකට භයානක යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, බොහෝ විට එය ඔබට නොපෙනේ. නිසැකවම ඔබ මෙම හැඟීම ප්‍රශ්න නොකළ යුතු අතර ඔබ නිවැරදිද නැද්ද යන්න පරීක්ෂා කරන්න.