ආදරයේ ආරක්ෂාව: දියණියන් සඳහා උපදෙස් 7 ක්

යහපත් දෙමවුපියන්ට අවශ්‍ය වන්නේ තම දරුවන්ට හොඳම දෙයයි. ගැහැණු ළමයෙක් පවුල තුළ හැදී වැඩෙන විට, ඔවුන්ගේ කාර්යය වන්නේ පළමු සම්බන්ධතාවය සඳහා, පළමු ආදරය සඳහා ඇයව සූදානම් කිරීමයි. තවද - එහි පසුකාලීන පාඩම් වෙත, අප සෑම කෙනෙකුටම යා යුතුය.

අපගේ පොදු අනාගතය රඳා පවතින්නේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ඇති ශක්තිමත්, විශ්වාසවන්ත, ප්‍රීතිමත් සහ ආත්ම ගරුක තරුණියන් ඇති දැඩි කළ හැකිද යන්න මත බව ජීවිත පුහුණුකරු සහ කාන්තාවන් සහ පවුල් සමඟ වැඩ කිරීමේ විශේෂඥ සමින් රසාගි පවසයි.

අවාසනාවකට මෙන්, නූතන ලෝකයේ ගැහැණු ළමයින්ට සහ කාන්තාවන්ට එරෙහි හිංසනය කායික හා මානසික යන දෙඅංශයෙන්ම අඛණ්ඩව පවතී. ගැහැණු ළමයින් වඩාත්ම අවදානමට ලක්විය හැකි අතර, ඔවුන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන සබඳතා වළක්වා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික ජීවිතය පිළිබඳ නිවැරදි තීරණ ගැනීමට ඉගෙන ගැනීමට උපකාර කිරීම වැඩිහිටියන්ට භාරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, පිරිමින්ට ද ප්‍රචණ්ඩත්වයෙන් හා අපයෝජනයෙන් පීඩා විඳිය හැකිය, නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී අපි කතා කරන්නේ කාන්තාවන් ගැන ය.

RBC ට අනුව, 2019 ජනවාරි සිට සැප්තැම්බර් දක්වා පමණක්, රුසියාවේ කාන්තාවන්ට එරෙහිව පවුල් හා ගෘහ සබඳතා ක්ෂේත්‍රයේ අපරාධ 15 කට වඩා සිදු කර ඇති අතර 2018 දී ගෘහස්ථ හිංසනයන් 21 දහසක් වාර්තා විය. එක්සත් ජනපදයේ, හිටපු හෝ වත්මන් සහකරු අතින් දිනකට සාමාන්‍යයෙන් කාන්තාවන් තිදෙනෙකු මිය යයි. වෙනත් රටවල් සඳහා සංඛ්‍යාලේඛන අඩු නොවේ, වඩා භයානක නොවේ නම්.

"ජනප්‍රිය මිථ්‍යාවන්ට පටහැනිව, ගෘහස්ථ ප්‍රචණ්ඩත්වය විවිධ ආදායම් සහ විවිධ ජාතීන් ඇති පවුල්වල සිදු වේ" යනුවෙන් සමින් රසාගි පැහැදිලි කරයි.

නිශ්චිත වයසකදී, නහඹර වියේ ගැහැණු ළමයින් සම වයසේ මිතුරන් හා විභව ආදර සහකරුවන් සමඟ සබඳතා ප්‍රමුඛතාවයක් බවට පත්වන වේදිකාවක් හරහා ගමන් කරයි. මෙම වැදගත් කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ නිරෝගී සබඳතා ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට වැඩිහිටියන්ට උපකාර කළ හැකිය.

Samin Razzaghi සෑම ගැහැණු ළමයෙකුටම ප්රයෝජනවත් වන "ආදරයේ ඉඟි" හතක් ඉදිරිපත් කරයි.

1. ඔබේ බුද්ධිය විශ්වාස කරන්න

කාන්තාවක් සඳහා, බුද්ධිය ප්‍රබල තීරණ ගැනීමේ මෙවලමකි, එබැවින් ගැහැණු ළමයෙකු තමාව විශ්වාස කිරීමට ඉගෙන ගත යුතුය. එය දැනගැනීමේ වැදගත් ක්‍රමයක් ද වේ, නමුත් තර්කය සහ කරුණු අගය කරන අපගේ “පිරිමි” සංස්කෘතිය තුළ, මෙම තෑග්ග සමඟ අපගේ දියණියන්ගේ සම්බන්ධතාවය අප විසින්ම බිඳ දමයි. ගැහැනු ළමයින්ට බොහෝ විට පවසන්නේ ඔවුන් නිවැරදි තේරීම යැයි සිතන දේ තාර්කික හෝ අතාර්කික බවයි.

ආලය කිරීමේදී, ගැහැණු ළමයින්ට සම වයසේ මිතුරන්ගෙන් ලිංගික පීඩනය වළක්වා ගැනීමට, සහකරුගේ නිවැරදි තේරීම යෝජනා කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ සීමාවන් දැනීමට ප්‍රතිභානය උපකාර කළ හැකිය. “ඔබේ බුද්ධිය පවසන්නේ කුමක්ද?” යනුවෙන් ඇසීමෙන් දෙමාපියන්ට තම දියණියගේ අභ්‍යන්තර මාලිමා යන්ත්‍රය මත විශ්වාසය තැබීමට ඉගැන්විය හැකිය. හෝ "එම තත්වය තුළ ඔබේ පළමු ආවේගය කුමක්ද?"

2. විවේචනාත්මකව සිතන්න

නිරෝගී සම්බන්ධතාවයක් පිළිබඳ ඔවුන්ගේ අදහස ඔවුන්ගේ තොරතුරු පසුබිමට බලපාන බව ගැහැණු ළමයින් තේරුම් ගත යුතුය - සංගීතය, පොත්පත්, සමාජ ජාල, වෙළඳ දැන්වීම්. "අපේ සංස්කෘතියේ ගැහැණු ළමයෙකු වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?", "ආලය විය යුත්තේ කෙසේද?", "ඔබ මෙය දැනගත්තේ කෙසේද?" වැනි ආදර්ශ හෝ ප්‍රශ්න ආදිය

සමින් රසාගි පවසන පරිදි විවේචනාත්මක චින්තනයක් ඇති කර ගැනීම යනු ඔබෙන්ම මෙසේ අසාගැනීමයි: “මම සත්‍ය ලෙස සලකන්නේ කුමක්ද? මම එය විශ්වාස කරන්නේ ඇයි? එය ඇත්තක්ද? මෙහි ඇති වරද කුමක්ද?»

3. ආදරය සහ ආදරය අතර වෙනස තේරුම් ගන්න

සමාජ ජාල සහ ස්මාර්ට්ෆෝන් ලෝකයේ මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. මැසෙන්ජර්වල කතාබස් කිරීම සහ වෙනත් අයගේ පෝස්ට් බැලීම අප ඇත්තටම දන්නා කෙනෙකු බවට වැරදි හැඟීමක් ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, සමාජ ජාල වල සිටින පුද්ගලයින්ගේ රූපය සෑම විටම ඔවුන් සැබවින්ම කවුරුන්ද යන්නට අනුරූප නොවේ.

ගැහැණු ළමුන පුද්ගලයෙකුට සෙමින් දැන හඳුනා ගැනීමට ඉගැන්විය යුතුය. සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට කාලය හා වෑයම අවශ්ය බව ඔවුන් දැනගත යුතුය. සමහර විට පළමු හැඟීම් සහජයෙන්ම නිවැරදි වේ. ඒ අතරම, දිනවලදී, මිනිසුන් ඔවුන්ගේ හොඳම පැත්ත පෙන්වීමට උත්සාහ කරයි, එබැවින් සමීප වීමට ඉක්මන් විය යුතු නැත.

"මිනිස්සු ළූණු වගේ" කතුවරයා ලියයි, "මූලික වටිනාකම් සහ චරිතය ඉගෙන ගැනීමට, ඔබ ඔවුන් ස්ථරයෙන් ස්ථරයෙන් පීල් කළ යුතුය." ඒ වගේම කඳුළු නැතිව කරන එක හොඳයි...

4. ඊර්ෂ්‍යාව ආදරයේ ලකුණක් නොවන බව තේරුම් ගන්න.

ඊර්ෂ්යාව පාලනයක් මිස ආදරය නොවේ. නව යොවුන් වියේ සබඳතාවල ප්‍රචණ්ඩත්වයට මෙය ප්‍රධාන සාධකයකි. සෞඛ්ය සම්පන්න වෘත්තීය සමිති තුළ, හවුල්කරුවන් එකිනෙකා පාලනය කිරීමට අවශ්ය නොවේ.

ඊර්ෂ්යාව ඊර්ෂ්යාව සමඟ අත්වැල් බැඳගනී. මෙම හැඟීම බිය හෝ යමක් නොමැතිකම මත පදනම් වේ. ගැහැණු ළමයින් තමන් සමඟ මිස කිසිවෙකු සමඟ තරඟ නොකිරීමට දැන සිටිය යුතුය.

5. වෙනත් කාන්තාවන් සමඟ තරඟ නොකරන්න

පුද්ගලයන්ට සහ සමස්ත කාණ්ඩ දෙකටම ඔබ අන් අයට වෛර කිරීමට අවශ්‍ය නොවන අතර එවැනි චරිත නොසලකා හැරීමට ඔබ ඉගෙන ගත යුතුය. කාන්තාවන්ගේ සාමූහික කාර්යය වන්නේ පිරිමින්ට නිසි ලෙස සලකන ආකාරය ඉගැන්වීමයි.

කොල්ලෙක් රවට්ටනවා කියලා අනිත් කෙල්ල හොඳ නෑ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔහුට පක්ෂපාතීත්වය සහ අවංකකම පිළිබඳ ගැටළු ඇති බවයි. ඊට අමතරව, ඔහු බොහෝ විට තම නව පෙම්වතියට පෙර පෙම්වතියට සමාන ආකාරයකින් සලකනු ඇත, මන්ද නව පෙම්වතිය හිටපු පෙම්වතියට වඩා “විශේෂ” නොවේ.

6. ඔබගේ අවශ්‍යතා වලට සවන් දෙන්න

කාන්තාවන්ට ඇති තවත් තෑග්ගක් වන්නේ අනුකම්පාව දැක්වීමට සහ අනුකම්පාව දැක්වීමට ඇති හැකියාව, අන් අයට උපකාර කිරීමට ඇති හැකියාවයි. මෙම ගුණාංගය අවශ්‍ය වේ, නමුත් ගැහැණු ළමයෙකු සැමවිටම තම අවශ්‍යතා කැප කරන්නේ නම්, ඉක්මනින් හෝ පසුව කෝපය, අමනාපය ඇය තුළ එකතු විය හැකිය, නැතහොත් ඇය ශාරීරිකව රෝගාතුර විය හැකිය.

දෙමාපියන් තම දියණියට ඉගැන්වීමට අවශ්‍ය වන්නේ අන් අයට යමක් ලබා දීමේ එකම ක්‍රමය ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා අවබෝධ කර ගැනීම සහ හවුල්කරුවෙකුට ඒවා සන්නිවේදනය කිරීමේ හැකියාව මත බව, සමහර අවස්ථාවලදී ඔහුගේ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම පිළිගැනීමයි.

7. ආත්ම ආදරයට මුල් තැන දෙන්න

ඔවුන්ගේ හැදී වැඩීම නිසා බොහෝ ගැහැණු ළමයින් පිරිමි ළමයින්ට වඩා සබඳතා අවධාරණය කරති. මෙය වටිනා තෑග්ගක් විය හැකි නමුත් සමහර විට එය ස්වයං විනාශයට මඟ පාදයි. ගැහැනු ළමයින් බොහෝ විට තමන් සිතන දේ ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. වැඩෙන විට, ඔවුන් ඔහුට කොතරම් කැමතිද යන්න තේරුම් ගැනීමට පෙර මිනිසෙකු තමන්ට කැමතිද යන්න ගැන ඔවුන් කනස්සල්ලට පත් විය හැකිය. ඔවුන් තම වියදමෙන් අන් අයට උපකාර කරයි.

හොඳ දෙමාපියන් තම දියණියට නිරෝගී ස්වයං ආදරය උගන්වයි. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ අවශ්‍යතා සහ යහපැවැත්මට මුල් තැන දීම, ඔබ සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගැනීම - වෙනස් වීම, වර්ධනය වීම, පරිණත වීම. ආදරය හා ගෞරවය සඳහා ස්ථානයක් ඇති අනාගතයේදී ශක්තිමත් සහ විශ්වාසදායක සබඳතා සොයා ගැනීමට ගැහැණු ළමයෙකුට වඩාත්ම වැදගත් පාඩම මෙයයි.

නව යොවුන් වියේ ගැහැණු ළමයෙකුගේ දෙමාපියෙකු වීම සමහර විට දුෂ්කර කාර්යයකි. නමුත් සමහර විට අම්මලාට සහ තාත්තලාට කළ හැකි හොඳම දෙය නම් ඔවුන්ගේ පළමු ආදරය ආරක්ෂිත සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න අත්දැකීමක් බවට පත් වන පරිදි සාමාන්‍ය සබඳතා ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේදැයි තම දියණියන්ට ඉගැන්වීමයි.

විශේෂඥයා ගැන: Samin Razzagi යනු ජීවිත පුහුණුකරු, කාන්තාවන් සහ පවුල් සමඟ වැඩ කිරීමේ විශේෂඥයෙකි.